幼儿园保健知识大全 幼儿园健康保健知识

　　孩子是祖国的未来和希望，为确保孩子的人身安全，做到每个孩子高高兴兴到园，安安全全回家，是教师、孩子、家长共同的责任。下面是小编为大家整理的关于幼儿园健康保健知识，希望大家喜欢!

　　幼儿园保健知识

　　当天气是好的,家长们总是愿意带着孩子在阳光下,认为,一方面,它可以让孩子呼吸新鲜空气,另一方面,它也可以促进钙的吸收,可以描述为杀死一石二鸟。这种观点是合理的，但也有必要提醒家长要注意适度的日晒，否则孩子可能会被晒伤。因为当孩子们暴露在阳光下，当他们理解热，他们的皮肤也会显著吸收阳光来产生维生素d。阳光包含各种不同波长的辐射线。短波光能提供高能量，长波光能提供不同波长的辐射线。太阳光中的x射线是一种波长很短的短波光。幸运的是，大气中有一层保护层，这样光线就不会对人体造成伤害，而皮肤色素也可以保护皮肤免受紫外线的伤害，但阳光中的短波仍然可以通过大气。一旦人体的自然防御功能较差，就无法承受太阳的照射，从而造成晒伤。因此，家长应注意，孩子在较强的阳光下只能停留15分钟左右。

　　[少用滑石粉]

　　孩子们在夏天容易出汗。许多父母在孩子洗澡后给他们涂上一层爽身粉，以保护他们的皮肤。目前尚不清楚滑石粉的主要成分是氧化镁、氧化硅和硫酸镁，这些物质容易进入呼吸道。儿童呼吸道发育不完全。即使吸入的量很小，也不能排除它自身的功能。吸入量大时，支气管侵入后分泌物被吸干，破坏气管纤毛运动，减少防御，引起呼吸道感染。

　　[夏天补钙]

　　孩子们在夏天花太多时间晒太阳。太阳紫外线可以促进儿童体内维生素D的合成，加速骨骼的钙化。但是血钙在骨中的过度沉积会使通过肠道吸收的钙的质量相对不足，导致血钙的减少和神经肌肉兴奋性的增加。此时，如果儿童从食物中摄取的钙不足或不能及时补充，很容易导致低钙血症惊厥、双折、面肌震颤、肢体抽搐、甚至失禁等症状。因此，夏季应及时给予儿童更多的富钙食物。如牛奶、豆制品、虾皮、海带、鱼、骨汤等。此外，蛋白质可以促进钙的吸收，还应多吃富含蛋白质的食物，如豆制品、鸡蛋等。

　　【西瓜消暑，不宜多吃】

　　在炎热的夏天，孩子们经常用西瓜来消暑，但此时，吃西瓜也要小心，以免造成“灾难”。据介绍，含有激素和农药的西瓜，一般从外观上看，瓜皮上的黄绿条纹不均匀，果肉从里面看比较红，但瓜子是白色的，没有甜味。

　　【冷饮过多影响营养吸收】

　　如果喝太多冷饮，会稀释胃液，影响消化，刺激肠道，引起蠕动亢进，缩短食物在小肠停留的时间，影响儿童对食物中营养物质的吸收。

　　【饮酒时注意“最佳”饮酒时间】

　　饮料应以“美味、新鲜”为最佳，要仔细检查是否新鲜。一般饮料不应沉淀，瓶装饮料不应渗漏，开瓶后应有香味。罐装饮料的盖子不应该鼓起来。如果敲罐子时它听起来像鼓，这意味着细菌已经繁殖了，不能吃了。

　　(吃五颜六色的水果)

　　水果和瓜类对维持人体酸碱平衡有很好的作用。然而，吃之前应该清洗或剥皮，以防止疾病进入口腔。

　　[有些蔬菜不宜多吃]

　　多吃蔬菜对孩子的健康有好处，但有些蔬菜不适合吃，比如菠菜。菠菜中含有超级草酸，草酸在人体内会遇到钙和锌，草酸钙和锌不易吸收和排出。

　　幼儿园健康保健知识

　　为了给幼儿创造更好的生活环境，我们袁河中心幼园全体教职员工在园长的精心组织下，认真学习了幼儿园卫生知识问答。

　　一、卫生保健制度有几条?

　　答:有1.安全卫生制度2.家长联系制度3.门卫管理制度4.保健室管理制度5.食堂管理制度6.新生入园制度7.财务管理制度。

　　二、幼儿全天热量的分配要求是什么?

　　答:幼儿全天热量的分配要求为:早餐占20-25%午餐占:35-40%午餐点占:10%晚餐占20-30%

　　三、晨间检查应该怎样做?

　　答;一摸，摸有无发热;二看，看咽部、皮肤、精神状态;三问，问饮食、睡眠及大小便情况;四查，查有无传染病，口袋有无不安全物品。

　　四、全日观察应该做到哪几点?

　　答:观察幼儿精神状况，面色、食欲，大便性质、次数和睡眠等。

　　幼儿发热时:观察其精神状态、面色、呼吸及其他伴随症状如:呕吐、头痛、皮疹等。

　　五、体弱儿童有哪几类?

　　答营养性缺铁性贫血、生长迟缓轻度营养不良、反复感染(呼吸道、消化道感染、哮喘)、肾炎、糖尿病、先天性心脏病及特殊儿童—肥胖儿等。

　　六、怎样管理肥胖儿童?

　　答: 1.指导幼儿避免吃过多的谷类食物、脂肪类食物、保证蛋白质食品的共给。2.对中度以上的肥胖儿童在进餐前适当让其先喝点汤，在进餐，以减少饥饿感。3.选择大量的蔬菜水果，瘦肉可增加，米面量要控制。4.适当增加他们的体力活动。5.增加他们的减肥信心，给与心理上诱导，消除心理障碍。6.对重度以上的肥胖儿童每月测量血压一次，每季度查血脂、血糖、胆固醇一次。

　　七、怎样给幼儿喂药?幼儿园用药应该注意哪些事项?

　　答:1.保健人员负责喂药，送药时间为餐后20分钟，不许幼儿自己随便拿药吃。2.鼓励幼儿自己吃药，甜药先吃，苦药后吃，保健人员必须看着幼儿把药吃下再离开。3.只接受家长送治疗性药物，不接保健药和滋补药。4.用药前要核对班级、姓名、药名、用药时间、剂量、药物是否沉淀变质。

　　幼儿园用药注意事项:1.止泻药饭前服2.对胃有刺激的药和祛痰药饭后服。3.感冒时尽量不用抗生素。4.体温38以下不用退烧药。5.咳嗽时不要论用止咳药。

　　八、怎样指导班上保育员进行空间消毒?

　　答:每日开窗通风。一般情况下，每周进行空气消毒一次，传染病流行季节，每天消毒一次。用消毒灯消毒时请注意:关好门窗、室内无人、时间30分钟，消毒结束，开窗通风后，幼儿方可入内。

　　九、怎样制定带粮食谱?各类食谱你的量应该是多少(一餐两点)?

　　答:1.首先了解本地粮食、蔬菜、豆类及肉类供应情况。按营养需要选择每日所需的食品类、计划数量，为求各营养素之间有正确的比例，使蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例近1:1:4-5。2.根据伙食费标准，本着节约的原则，计划每日进食所需的量，做到花钱少，而营养丰富。3.根据幼儿年龄、生理特点配备制定食谱。4.配菜和烹调技术变化，做到多样化。

　　谷类100科左右，动物性食品60-80克，牛奶或豆浆100-150克、豆制品10-25克，蔬果类100-150克。

　　十、保健师应该配备那些器材?

　　答:对数视力灯、消毒灯、升高测量器、体重称、消毒液、血压计、消毒柜、超声雾化器、体温表、听诊器、敷料缸、方盒、药柜、资料柜、观察床、桌椅等。

　　十一、怎样指导幼儿体格锻炼的开展?

　　答:结合各年龄、季节变化，安排多样的体格锻炼内容，并充分利用阳光、空气、水等自然因素让幼儿参加户外活动和锻炼，每日户外活动时间不少于2小时，体育活动时间不少于1小时，提高他们对外界气候变化的适应能力、增强对疾病的抵抗能力。在户外活动中，要进行适合幼儿生理条件的体育活动，只要不妨碍幼儿安全的活动都可以进行、活动重要掌握幼儿的活动密度和负荷量，做到动静交替，对“疯玩”过度的幼儿要让其休息一会，炎热夏季要避免幼儿过多的跑跳，以防脱水或中暑。

　　十二、托幼机构不安全因素有哪些?

　　答:制度是否健全，是否存在危房、安全通道是否堵塞，大型玩具连接处是否松动、油漆是否脱落、带刺、有棱角、缝隙等，地面是否过滑、台阶是否过高，电源是否安全，食品来源是否安全、饮用水、饭菜是否过烫，班级洗涤剂消毒用品是否保管合理，工作人员看护是否到位等等。

　　十三、怎样合理安排幼儿一日生活制度?

　　答;1.根据幼儿年龄特点、季节变化情况制定幼儿一日生活安排表。2.将幼儿一日生活的主要内容(睡眠、进餐、活动、游戏、作业等)各个生活环节的时间、顺序、次数和间隔给予科学合理的安排，结合季节变换特点、考虑到家长的工作时间和需要。3.寓教于一日生活之中，注意动静结合、室内外活动结合。每日户外活动时间日托不少于2小时，，体育活动时间不少于1小时。4.取得家长配合，保证幼儿出勤率。

　　十四、幼儿卫生习惯的培养指哪几个方面?

　　答:饮食、睡眠、盥洗、大小便、自理与互助。

　　十五、伙委会有哪些人员组成?意义是什么?

　　答:园长或分管园长、保健员、保健人员代表、炊事人员代表、财务人员代表组成的。其成员能简单懂得儿童营养的基础知识，掌握每月伙食费的收支情况，深入班级、厨房了解幼儿的进餐情况和炊事人员的实际操作能力;监督幼儿园的饮食卫生安全工作，做好防止中毒、防盗、防腐工作;监督师生伙食严格分开，并有明细的教师伙食账目;监督每月定期向家长公布伙食账目;监督幼儿伙食多样化、不单调、不重复，做到荤素搭配、精细搭配、软硬搭配，不能一天吃得多，一天吃的少;对会议提出的问题是否得到解决要警醒追踪，这道问题得到解决。

　　十六、膳食管理的重点是什么?

　　答:1.膳食必须合乎营养需求，以满足幼儿迅速生长发育时期所必须的一切物质。2.食物中应有足够的食物营养素。3.建立合理的膳食制度，包括就餐时间、次数和每餐热量的分配。4.专款专用、避免中毒。

　　十七、食品采购和验收有何要求?

　　答:1.采购食品时应向供方提出质量要求，并且查看食品质量，索取合格证或检验报告单。2.腐败变质、发霉、生虫、有害有毒、参杂参假、质量不新鲜的食品不能采购。1.检验所采购食品有无合格证或检疫证明。2.腐败变质、发霉、生虫、虫蛀、有害有毒、参杂参假、质量不新鲜的食品不予验收。3.验收记录妥善保存已备考察。

　　十八、怎样给班级分饭菜?应注意什么?

　　答:按各班实到人数，按带量食谱的数量分到各班。荤菜尽量按个数、块数分发，保证每人的摄取量。

　　应注意:分好的饭菜应及时送入熟食间，不能放在烹调间，分饭菜的勺子不能随便放在餐台上。分饭菜的工作人员必须穿工作服、戴帽子、洗净双手方可分菜。

　　十九、怎样做好班级消毒工作?(要说出小毒物品、消毒时间、消毒方法)

　　答:1.房屋空间:每日开窗通风，一般情况下每周空气消毒一次，传染病流行季节每天消毒一次。关好门窗，用消毒灯消毒30分钟2.毛巾:每日清洗消毒一次，用1:500的84消毒液浸泡5-10分钟。3.毛巾架:每日用清水擦去浮沉，每周用消毒液擦洗一遍。4.茶杯:茶杯要专人专用，如果一天茶杯只喝水只消毒一次，如果用茶杯喝牛奶或豆浆必须立即清洗放入消毒柜消毒，一般20分钟左右。5.茶杯箱:每天清晨用消毒液抹一遍，每周清洗消毒一遍。6.餐巾:餐巾每次在餐前放入消毒柜消毒，也可将餐巾在就餐前放入消毒液中浸泡5-10分钟。7.保温桶:每天陈建打扫，壶醉用消毒液擦一遍，每周清洗消毒一次，内丹每周先用肥皂水清洗一次，然后冲洗干净，再用消毒液浸泡10分钟。8.玩具:每周清洗消毒一次，塑料玩具可有肥皂粉清洗，冲洗干净后在阳光下暴晒2小时，木头玩具可用酒精或消毒液擦拭或日光暴晒，玩具柜每周用消毒液擦拭1-2遍。9.被褥:每两周晒一次，每次2-4小时，如遇雨季可将被褥打开用消毒灯照射半小时，床单、枕套、被套每月清洗一次。10.床围栏:每日用清水抹窗台上浮灰，每周用消毒液擦一遍。11.窗帘:每两月清洗一次12 .床前地垫:每周清洁消毒一次，可用消毒灯照射或消毒液浸泡5-10分钟。13.桌椅家具:每日用清水擦一遍，进餐前先用清水抹一遍，再用消毒液擦拭，再用清水抹一遍。若桌面很脏，地一边用肥皂水，第二遍用清水，第三遍用消毒液，第四遍用清水。一块抹布不能一抹到底，每抹一张要搓一下。14.厕所:每天早晚各用消毒液冲洗清刷一次，大小便后流水随时冲洗。

　　二十、怎样给幼儿喝水?应注意什么?茶杯应该怎样消毒?

　　答:幼儿入园半小时后，保温桶内应有幼儿饮用水，保证幼儿随时喝到温度适宜的温开水:茶杯箱里也要有消好毒的茶杯供幼儿饮水使用;

　　应注意:水温不宜过烫，也不宜过冷，以水滴到成人手背不烫为标准。