近视的研究报告(十五篇)

更新时间：2023-08-14 07:15:22 来源：高考在线

近视的研究报告1

　　一、问题的提出。

　　眼睛是心灵的一扇窗户，所以，我们要保护好它。自从上了五年级，我们班就有许多同学都戴上了眼镜，为此，我感到很奇怪，为什么会有越来越多的同学都戴上了眼镜呢？所以，我针对近视的情况做了一次调查。

　　二、调查的方法。

　　1、通过上网查阅近视的来历。

　　2、从家长口中，了解目前有多少人近视。

　　3、去调查近视的同学，问他们为什么近视。

　　三、调查的情况。

　　从这次调查中，我发现近视的来历有以下几点：

　　1、用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性（调节性）近视，所谓的假性近视。

　　2、用眼时间过长。有一些青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小进不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。

　　3、照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。（以上从网上浏览的）

　　从家长口中得知，我国是近视的患病大国，据爸爸所知，我国目前有将近3亿人近视。（从爸爸的口中得知）

　　从同学口中，他们近视的主要原因，就是因为平时不注意用眼卫生，不注意作息和书写的距离，长时间观看电视、电脑等等。（从同学口中得知）

　　四、结论。

　　从这次调查中，我知道了这么多同学近视，主要的一个原因就是平时都不爱护眼睛。眼睛就是一个忙碌的工作者，它每天陪我们学习、玩耍。如果失去了眼睛，我们就会活在一个黑暗的世界，就将再也无法把通往光明的那扇大门打开了，所以，我们要适当的让这位辛苦的工作者休息一下，不要让它太累了。

　　五、建议。

　　1、不要连续看书写字或看电视，40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会。

　　2、不要在车上，行走、或者躺着看书。

　　3、不要挑食，这样才能让自己的身体健康，同时也可以保护眼睛。

　　眼睛是我们生命中不可缺少的东西，没有它，我们无法看清世界；没有它，我们将生活在黑暗的世界；没有它，我们不能做太多太多的事情了。所以，我们要好好的爱护眼睛，不要让它受伤了。

近视的研究报告2

　　一、问题的提出

　　我们班近视的同学越来越多，竟然达到了十五名。由此一来，眼镜这位不名人士给近视的同学带来了巨大的负担。于是，我们这些“眼镜联盟军”想对近视做一次彻底的“体检”。

　　二、调查方法

　　1、将所有近视的同学聚集起来，共同探讨近视形成的原因。

　　2、找到原因后，继续探讨应怎样去保护眼睛，不让负担加重。

　　3、通过书籍、网络等形式查阅近视的形成，以免使班中近视人数增加。

　　三、调查情况

　　通过对“眼镜联盟军”的调查，发现大部分人是因躺着、坐车、走路时看书而致的近视；也有的人是因为看书时间过长，不知道休息而导致的近视；还有一小部分人，是从小就接触电脑而导致了近视。

　　四、资料整理

　　1、信息渠道：书籍、网络

　　涉及的方面：近视的形成

　　具体内容：如果我们长时间看近处的物体，使牵引晶状体的肌肉总处在紧张状态，导致其疲劳，从而失去了调节能力，只能看清近处的物体，再看远处物体时就会模糊，这就形成了近视。

　　2、信息渠道：教科书

　　涉及的方面：怎样保护眼睛

　　（1）注意保持良好的姿势看书、写字。

　　（2）走路、坐车、躺着的时候不能看书。

　　（3）看书、看电视、玩电脑时超过一小时就要远眺或闭眼休息5分钟。

　　（4）不能看一些刺眼的光，也不能在强光或弱光下读书、写字。

　　（5）需要常做眼保健操。

　　五、结论

　　长时间以不良姿势或在不良环境下看书、写字都容易导致近视。

　　近视是一种儿童常见的眼疾病，一旦成为真性近视，看远处的物体就会模糊，需要配戴眼镜。当一副沉甸甸的眼镜架到了鼻梁上，那滋味难受极了。所以我们需要好好保护眼睛。

　　眼睛是心灵的窗户，人间万物都需要由它来探索。如果一个人什么也看不到看不清，那真是莫大的悲哀！所以，我们一定要保护眼睛，让眼睛永远闪烁着明亮的光。

近视的研究报告3

　　一、研究成员：杨舒涵、陈俞辛、吴昱影、邹雨桐、杨嘉梁诚

　　二、问题的提出：

　　我班有许多同学近视了，现在周围近视的人越来越多了，所以我们要保护好自己的眼睛。于是，我们五人就对近视的原因和保护眼睛的方法，进行了一次调查。

　　三、调查方法：

　　1通过书籍、上网来了解如何保护好眼睛。

　　2访问同学的生活习惯，以及全班近视人数的调查。

　　3从医生口中得来。

　　四、调查情况资料整理

　　通过访问同学:

　　大多数同学近视原因：躺着看书、坐姿不端正、玩电子产品、用脏手揉眼睛、写作业时头低的太低，在阴暗的地方看书等。

　　同学对近视的看法：近视很麻烦，近视是一种眼部疾病，看东西不清楚，对工作做事都有影响，近视会影响学习和生活，眼睛是心灵的窗户要好好地保护好它。

　　同学认为保护眼睛方法：

　　1.少玩电子产品，坐姿端正。

　　2.写作业时头不能低的太低。

　　3.多吃坚果，胡萝卜、西兰花。

　　4.不在阴暗的地方看书。

　　从网上得来：

　　近视原因：

　　1.看电视距离太近

　　2.用眼时间太长

　　3.写作业姿势不正确

　　4.遗传基因，不认真做眼保健操

　　5.不合理饮食

　　6.在车厢里看书

　　7.所看电视画面太深

　　怎样防治近视：

　　1.要养成看书写字的正确姿势，看书时间不过长，闭眼或向远处眺望。

　　2.不要看字迹太小或模糊的书报。

　　3.正确的用眼习惯。

　　4.不要躺在床上看书，吃饭时看书，在强光或暗淡的路灯下看书。

　　5.多吃坚果、萝卜、西兰花。

　　结论：

　　1.近视是眼睛看近清楚，而看远不清楚的一种状态。即只能看近，不能看远。

　　2近视可以分为真性近视和假性近视。真性近视一旦形成是不可逆转的，它是眼球发生的器质性改变。眼睛前后轴变长，外界物象通过眼睛的屈光系统成像在视网膜前，视网膜上没有清晰的物象。

　　3.形成近视的主要原因就是环境因素。这多见于从事文字工作或其他近距离工作的人。青少年学生中近视眼比较多，而且从小学五、六年级开始，其患病率也明显上升。

　　4.佩戴近视眼镜是为了纠正视力，可以清晰的看到远距离的物体。对于低度近视的患者来说，最好看远物时眼镜，看近物时不戴眼镜，但是如果超过了300度，最好还是坚持一直佩戴眼镜。因为原则上讲只有保持清晰的视野，才能避免加重近视。

　　据调查，我国现有盲人500多万，低视力人近千万，尤其是在及青少年中，患病率较高。我国小学生近视眼发病率有228%，中学生为552%，高中生为703%。所以我们要保护好自己的眼睛。

近视的研究报告4

　　一、问题的提出

　　我们班已经有很多同学成了近视眼，整天戴着一副眼镜，既难受又麻烦。

　　他们是怎么近视的？又有什么危害呢？我做了一次关于近视的调查。

　　二、调查方法

　　1，调查班上的近视人数。

　　2，去看看有关的书籍。

　　3，去听关于近视的新闻联播。

　　4，去网上查找一些资料。

　　5，去访问近视的同学。

　　三、调查情况和资料整理

　　1、经过调查，我发现我们班近视总人数为十四人，大约是全班人数的二分之一。

　　2、通过书籍和新闻，我知道了近视不光会看不清，还会引发一系列疾病，如：白内障，青光眼等，视网膜也会萎缩变形，出现裂孔，而且后巩膜也会出现葡萄肿，随着时间的增长会越来越严重，有时候近视还会导致视网膜下新生血管，然而眼底就会出血。

　　3、看了从网上搜查的资料并进行访问，我还发现了同学们近视的几大原因。一般看的电视浓度太高，而且离电视坐得又近，电视的反射光导致近视；有些人是在晚上打着手电筒在被窝里看书，打游戏；有的人是写作业时的姿式不正确，眼保健操没有好好做等等。

　　四、结论

　　为了预防同学们患近视眼以及近视度数增高而造成各项疾病。同学们应该少看电视，多做眼保健操，不在阳光下或昏暗的地方看书，打游戏，认真规划好生活，这样才能减少对眼睛的刺激，保护好眼睛，减少近视的多发率。

近视的研究报告5

　　问题的提出期中考试过去了，可是又多了几个“近视眼”我很奇怪，怎么又多了“近视眼”？于是，就对他们近视的原因做了一次调查。

　　调查方法询问医生网上浏览询问近视人员查阅有关书籍调查情况和资料整理信息渠道涉及的方面具体内容询问近视人员李雪的近视度数300~350度询问近视人员刘首臣的近视度数50~150度询问近视人员何文龙的近视度数100~150度询问近视人员蒋磊的近视度数200~250度询问医生是什么导致近视做事习惯不好网上浏览是什么导致近视做事习惯不好查找有关书籍是什么导致近视看东西的动作不对结论我们班上的近视眼越来越多而那些已经近视了的同学近视程度也越来越高。这些“近视中”中有的是因为在做事时，注意力高度集中才会这样。而另一些同学是因为在看什么动作不对导致的。

近视的研究报告6

　　本班同学近视状况的调查及其原因的分析研究报告

　　一、问题的提出

　　在我们班上，好多人都得了近视，我也是其中之一。为什么会近视呢？是什么导致了近视？最主要的是什么？我们就应怎样预防？为此，我进行了一次对本半同学近视状况的调查，并分析一下原因。

　　二、调查的方法

　　1、查阅有关资料，阅读报刊，上网浏览，是什么导致了近视。

　　2、问问身边的长辈，怎样才能有效保护视力。

　　3、调查一下身边的同学，有哪些人近视，做个大概的估计。

　　三、调查状况和资料整理

　　信息渠道涉及的方面具体资料

　　长辈的口述有效保护视力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑，不多看电视……

　　同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数，大约占了全班总人数的40%。

　　书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时光过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。

　　四、小结

　　升入高年级，步入信息时代，那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。

　　我们已经不能再犹豫与延迟了，我们务必呼吁全世界要更加爱眼。

　　要明白——“眼睛是澄澈的明珠，眼睛是心灵的窗户”……

近视的`研究报告7

　　许多同学都陆陆续续带上了眼镜，我也是其中的一员。有多少人近视了？他们又为什么近视了？我做了一次调查。

　　二．调查方法：

　　1．查阅有关书籍和上网调查，了解普通人是近视的状况。

　　2．调查询问同学，了解他们是怎样近视的。

　　3．透过多种途径，了解我班一共有多少人近视了。

　　透过对调查问卷的分析，我发现：

　　1。从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

　　2。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。

　　3。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。

　　4。近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这证明同学们对近视的问题还不够重视！

　　5．其中的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们能够努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们能够调节；像防护不当、用药不当之类的，我们能够尽量避免；……

　　我提出了以下几点推荐：

　　1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并用心参加文体活动。

　　2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

　　3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

　　4、不要长时光使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。

　　5、看电视的次数不要过多，时光不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。

　　要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，必须要注意自我的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。

近视的研究报告8

　　一、问题的提出

　　“眼睛是心灵的窗户”，可我听我们班许多同学说看不清黑板上的字，为了让我们班同学的视力好起来，我们小组做了一次关于同学近视情况的调查及其原因分析的研究报告。

　　二、调查方法

　　1、上网了解什么是近视及近视产生的原因。2、查体检卡片，了解本班同学的视力状况以及近几年同学视力不良的发展趋势。

　　3、调查访问

　　了解眼睛近视同学的学习及生活习惯。

　　三、调查情况和资料整理

　　信息渠道

　　涉及的方面

　　具体内容

　　上网查询

　　什么是近视眼，及近视眼产生的原因。

　　近视是平行光进入眼内后在视网膜之前形成焦点，外界物体在视网膜上不能形成清晰的影像，病人主观感觉看远处模糊，看近处还行，用凹透镜可矫正近视。近视产生的原因有：1、看电视离得太近。2、看电视的时间太长。3、写作业的姿势不正确。查资料（体检卡片视力测试）

　　学生近视情况，近视眼的比例等。

　　本班49名同学，近视人数有10名，占本班人数的1/5。较前几年比，近视人数有所增多。

　　交谈、访问、调查

　　近视同学的用眼习惯

　　多数同学不注意用眼卫生，躺着看书，在强光下看书。

　　四、结论

　　1、近视眼是由于晶状体过厚而造成的，可以用凹透镜矫正近视。

　　2、近视眼主要是由同学们长时间看电视、上网、看书等原因造成的。

　　3、近视眼是可以预防的。每天做眼保健操，看书1小时后眺望远处等等。

近视的研究报告9

　　一、问题的提出

　　从网上获悉，我国在校学生3。2亿，平均近视率超过60%，其中小学生为35%，初中生为65%，高中生达79％。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。最近“近视”这个冷酷的杀手以排山倒海之势也向我们学校发起了进攻，因此，务必要制止这种“疾病传染”。那么，为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？于是我们针对我们学校五六年级的部分同学作了调查。

　　二、调查方法

　　1、问卷调查

　　（1。你是不是近视?A

　　A。是的B、不是

　　（2。你是如何近视的?（B）

　　A、看电视过度B、坐姿不端C。其它

　　（3你近视多少度?B

　　A。100以下B。500以下C。更高

　　2、走进同学们的学习和生活。

　　3、查阅有关书籍并调查询问同学，了解近视的主要原因及近视给自我带来的影响。

　　4、透过多种途径，了解近视可能会引发的并发症。

　　三、调查分析：导致眼睛近视的原因：

　　大多数同学都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究证明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如没有良好的看书与写字姿势、看电视和上网过长等等）是现代儿童近视大增的主因。归纳总结如下：

　　1、看电视距离太近、时光太长

　　2、写作业时的姿势不正确

　　3、读书姿势不正确

　　4、在光线太强的地方看书

　　5、在光线太弱的地方看书

　　6、长时光坐在电脑前

　　7、边走边看书

　　8、在床上躺着看书

　　9、不认真做眼保健操

　　10、不合理饮食

　　11、遗传因素

　　四、我们采取的防控措施

　　1、给家长宣传预防近视眼的相关知识。

　　2、学校加强对学生科学用眼的管理与监督。

近视的研究报告10

　　许多同学都陆陆续续带上了眼镜，有多少人近视了？他们又为什么近视了？我和其他同学做了一次调查。

　　二．调查方法：

　　1．查阅有关书籍，了解普通人是怎样近视的。

　　2．调查询问同学，了解他们是怎样近视的。

　　三、调查状况和资料整理：

　　信息渠道涉及的方面具体资料

　　书籍近视的原因用眼距离过近、用眼时光过长、照明光线过强或过弱、在行车上或走路时看书、姿势不正确……

　　报刊目前青少年近视的人数目前，我国人口近视发生率为33%，全国近视眼人数已近4亿，已经到达世界平均水平22%的

　　1。5倍。我国是世界上近视发病率最高的国家之一。

　　网上近视的危害从其近视的程度来讲分为轻度、中度、高度、超高度近视四类。轻度近视一般在300度以下，这时的近视很多是假性近视和真假混合性近视。家长就应着重防止近视往高度发展。中度近视一旦控制不住，发展成高度近视（600度以上）就会带来一系列的问题：日常生活不便，升学、参军、工作都会受到限制，还会诱发眼部疾病、遗传给下一代。高度近视一旦控制不住，发展成为超高度近视（1000度以上），视网膜随时可能脱落……

　　四、结论

　　1。从整体来看，作业负担较重的同学占大多数，作业负担随年级的升高而加重。

　　2。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。

　　3。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的，但却没有引起同学的高度重视。

　　4。近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这证明同学们对近视的问题还不够重视。

　　5．其它的因素，像：姿势不对、用眼不当之类的毛病，我们能够努力克服、改正；像灯光太暗或太强之类的，我们能够调节；像防护不当、用药不当之类的，我们能够尽量避免。

近视的研究报告11

　　这个假期我自学了第六组语文，名叫综合性学习：走进信息世界。

　　现在我发现了一个问题我们身边有许多人都戴上了眼镜。

　　调查：

　　我发现了现在人们成为“低头族”，鼻子上架着一副眼镜，16岁至18岁的中国青少年儿童近视率高达百分之七十。全国近视人数竟有四亿多！我国人口近视发生率为百分之三十三，是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中国学生的近视率排到了世界第二，其中小学生为百分之二十八，初中生为百分之六十，高中生为百分之八十五。

　　分析：

　　1、周末，经常能看到一些小朋友用手机玩游戏。

　　2、对于小学生来说，手机不是我们必不可少的东西，它会占用我的时间，甚至有些同学还将手机带到了学校。

　　3、下课时间，同学们讨论的是手机里的游戏。

　　结论：

　　不少学们大部分以上网搜索题目的名义或是看班消息的理由向大人要手机，拿到后就开始玩游戏了，看到大人来了就立马关掉。

　　建议：

　　我建议大人们不要给孩子手机，更不能让孩子把手机带到学校，这样这样既影响了学习，还影响了视力。为了孩子的健康与未来，不要在放任他们玩手机，电脑了！

近视的研究报告12

　　一、调查目的：

　　走在校园中，我们放眼望去，你会发现在10人中，至少有4个是近视的。为什么近视人数越来越多，这使我百思不得其解，所以我下定决心，要好好调查一番。

　　二、调查的对象和方法：

　　1、调查对象：海石花写作培训学校五年级5班，人数：12人。其中近视3人，占25%，男生2人占其中16。67%，女生1人占8。33%。

　　2、调查方法：看电视，看报纸，采访近视本人，上网，看新闻……

　　三、调查结果

　　经过我的调查，我得出以下结论：

　　1、同学们写作业的姿势不端正。

　　2、总是熬夜，用眼过度疲劳。

　　3、用不干净的手揉眼睛，导致眼内进入了不干净的东西。

　　4、不喜欢户外活动，总是在家里。

　　5、电子产品玩的过多。

　　改进方法：注意写字姿势的“三个一”①握笔一寸。②胸口离桌子一拳。③眼离桌子一尺。

　　常做户外运动、多看绿色植物，少看电子产品。

　　四、（总结）

　　眼睛是心灵的窗户，只要你做到了以上几点，那么你就会拥有一双明亮的眼睛。

近视的研究报告13

　　一、问题的提出：

　　全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。因此，儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多？学生的眼睛到底是怎样近视的？为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素，我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。

　　二、调查方法：

　　1、上网查资料，了解什么是近视及产生近视的原因。

　　2、调查走访同学，了解近视眼同学的学习和生活习惯

　　3、查阅有关书籍，了解近视

　　危害和预防方法。

　　4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。

　　三：调查情况和资料整理:

　　本班共有56名同学，近视的人数有22人，占全体同学的五分之二，和去年相比，呈上升趋势。

　　四、结论:

　　1、青少年的近视率在逐年上升，这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。

　　2、近视眼是可以预防的，要做到“五要”和“三不要”：

　　“五要”：

　　要养成良好的读写习惯；

　　要减少连续学习时间，并每天做眼保健操；

　　学习环境要合理、采光；

　　要注意均衡饮食，多点户外活动；

　　要定期检查视力。

　　“三不要”：

　　不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯；

　　不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书；

　　不要在被窝里打着手电筒看书。

近视的研究报告14

　　为了让我们能够更加健康的生活，拥有更强壮的身体，因此我做了这张小学生零食调查报告。

　　20xx年5月2日下午，小学生最爱吃的零食调查报告正式完成，在调查范围中的零食有6种：薯片、碳酸饮料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿肠。这几种食品大多对人体不好，所以选了这些入调查范围中，被调查人为本班的男生女生。对这次调查，我准备了以下这几种问题：1、你在这几样零食中最爱那一样？2、你为什么喜欢吃这种？3、你最不喜欢吃的是哪一种零食，为什么？这几种问题可以充分的反应出同学们的喜好，是最佳问题。

　　据调查报告统计到的人数有：男生爱吃薯片者为4人，占被调查人数的18%，女生为一人占被调查人数的5%。爱喝碳酸饮料的为4人，占被调查人数的18%女生为两人，占被调查人数的10%。爱吃牛肉干的男生为10人，占被调查人数的45%，女生为两人，占被调查人数的10%。爱喝牛奶的男生为4人，占被调查人数的男生为18%，女生为6人，占被调查女生人数的30%。爱吃巧克力的男生为4人，占被调查男生人数的18%，女生为8人，占被调查女生人数的80%。而火腿肠却不怎么受欢迎，男生无人爱吃，女生1人爱吃，占被调查的女生人数为5%。从这些数据中可以看出，大多数同学喜欢吃零食都是很不健康的，对人体的伤害很大，薯片是油炸的，用油可能不卫生，碳酸饮料中含有大量的二氧化碳，对人的伤害更大……

　　为什么这些零食对人体伤害这么大，却还是有人喜欢吃呢？答案很简单：

　　1、商家为这些食品做了很好的包装，让人看了就很有食欲。

　　2、商家在制作这些食品时，用了一些让食品的味道变得更好的调料。

　　3、或许是我们正在发育期，对家中的饭吃提不起兴趣，而对超市里的有着花俏包装的食品感兴趣。

　　我建议大家少吃零食，不要把零食当正餐，否则身体会越来越差。还建议家长和老师控制好学生，不要让学生总是吃零食。