爬山拓展活动策划书（通用六篇）

　　爬山拓展活动策划书1

　　一、活动时间：

　　5月8日

　　二、活动地点：

　　武夷山

　　三、活动人数：

　　业务部全体成员

　　四、活动目的：

　　为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

　　五、活动过程

　　1、各成员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。

　　2、会长在清点人员之后传达注意事项，和本次活动目的，完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。

　　3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

　　4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

　　5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

　　6、休息。建议休息半小时后开展本次活动。

　　7、开展娱乐性本次活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本本次活动在社团之中展开。备选本次活动(现场决定进行那几个)

　　(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

　　(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

　　(3)成语接龙。

　　(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

　　(5)给出几个成语编故事。

　　(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。

　　(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

　　(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.

　　8、午餐。计划用时五十分钟。

　　9、自由本次活动。原则上不允许单独本次活动，可以几个人结伴本次活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

　　10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次本次活动的感想和收获。

　　11、全体拍照留念。

　　12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。

　　13、回校。(计划用时一小时，到达b楼广场集合)

　　14、社长做本次活动总结，并宣布成员写一篇本次活动感受，然后宣布本次活动结束.

　　六、活动安排：

　　1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

　　2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。

　　3、建议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员签名，并作为本次活动见证存放于社团之中，同时也是各成员心中永久的记忆

　　七、注意事项

　　1、一切听从领导，遵守本次活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切成员不准擅自离开队伍，如有特殊向干部报告。单独行动，至少三人或三人以上本次活动。

　　2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责

　　3、个成员注意团队精神，主动关心帮助周边同学。

　　4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

　　5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

　　6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

　　八、本次活动声明

　　1、本本次活动由社团人员自愿参加。

　　2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

　　3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

　　九、准备物品

　　1、合身的服装(校服)，鞋子

　　2、药品。如创可贴、药棉等。

　　3、相机，口哨。

　　4、每人准备个人适量的水和食物。

　　5、会期(由两名同学负责)。

　　爬山拓展活动策划书2

　　活动目的：

　　为了让同学们锻炼自己的身体，促进同学们之间的联系，积极调动协会成员的积极性，加强协会人员之间的熟悉度，更加促进同学间的理解，从而激发出协会团队更富凝聚力，也有利于使同学更加亲近大自然，使同学们有家的感觉。 活动方式：集体包车的形式到达目的地

　　活动时间：

　　桃花开的时候（3月份左右） 当天天气：晴好或者阴天

　　活动材料：

　　照相机、手机、爬山过程中吃的东西同学们自带

　　活动流程：

　　1、上午8：00 在南门口集合，预计半个小时之后集合完毕出发（希望大家尽量早到，不要让大家等你一个人）。

　　2、上午8：30离校乘车至务本

　　3、到务本后休整后开始爬山，赏花，同学们可观赏各大景点，合影留念。大约12点左右在农家乐吃饭（具体在哪家待定），午餐过后大家一起在农家乐打牌，喝茶。

　　4、下午4点半大家从务本一起回学校。

　　活动准备：

　　活动前：

　　户外活动的前两天，组织部先确定好人数，再联系好司机， 确定线路大体情况 主要介绍一下：行走的道路情况；沿途经过和逗留的景点和风景；对喜欢摄影人员的拍摄提示。

　　● 预算

　　1、费用方式：（AA制）；

　　2、行程总费用及人均费用估算；

　　3、活动中因情况变化增加费用的估算；

　　4、费用的管理、使用、处理方式。

　　活动中：

　　下山后清点人数，去聚餐地点，安排每位同学就坐活动后：

　　清点人数，上车回学校 活动经费：

　　包车费 ：来回人均10元左右

　　聚餐费：30元左右

　　注意：

　　1、活动过程中听从统一指挥，不要单独行动，遇到问题可与负责人联系，不要擅做决定。

　　2、衣着、鞋子要适合登山运动。

　　3、每人都应该配备充足的.矿泉水或饮料，以防口渴。

　　4、准备相应药品。创可贴、止痛剂 ，以备突发情况。

　　5、记得带伞，以防天气有变。

　　6、注意安全，过马路要小心。

　　7、垃圾装袋，下山后集体处理，不要乱丢乱放。

　　8、负责人应该经常清点人数，防止有人掉队。

　　注：活动流程中出现的时间为预定时间，具体时间以实际为主。

　　爬山拓展活动策划书3

　　一、活动目的：

　　丰富同学们的业余生活，促进同学间的沟通交流，让大家在工作之余放松心情。加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，增强集体聚力和团队精神，体验“会当凌绝顶，一览众山小”的情怀！

　　二、活动时间：

　　20XX年1月1日

　　三、活动地点：

　　四、活动主题：

　　五、活动路线：

　　六、活动过程：

　　1、各参加人员于早上7点30分在各教室集合完毕

　　2、各班级负责人清点人员之后传达注意事项，和活动目的并向总负责人汇报，完毕后分成各小组。各组选出一名组长，一名传递员。

　　3、开始出发，出发过程中各小组负责人，应负起小组成员的安全并不定时清点小组成员！发现小组成员身体不适时，应及时汇报班负责人并照顾好小组成员！

　　4、到达山脚时休整15分钟！ 5、爬山。爬山过程中负责人应组织好学员，互帮互助，并及时有效的调动学员的热情！ 6、关卡。爬山过程中有设置一些关卡，完成关卡任务的团队可以进行到下一关。

　　（1）寻宝藏 各团队在关卡负责人那领取一个提示信封，拆开信封并完成上面的内容回到负责人那交任务。完成的团队进入下一关！

　　（2）取缺补全 各团队在关卡负责人那领取拼图散块，完成的进入下一关！

　　（3）心有灵犀 各团队出选出一个人，他（她）来模仿关卡人员给出的一些生活用品的字，模范人员不可以出声说话。猜出的团队进去下一关，违规的团队回到第2关！

　　（4）比谁更秀 4个团队在道具人员那领取相应的布条，各团队并选出5名模特利用布条走秀！各班负责人与总负责人担当评委，要求公正！

　　以上关卡必须所在的团队人员后方可交任务与挑战下一关！

　　（5）颁奖仪式 由总负责人向优胜的团队颁发奖旗

　　备注；评分规则如下

　　（6）轻松一刻 每个教室表演一个节目

　　（7）回归原始各同学可以利用手上的食物换取别人手上的食物，体会原始社会以物换物的感觉，正确认识钱的最原始作用！

　　7、自由活动。不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以学员之间互相认识相互交谈，看书或拍照留恋。

　　8、全体拍照留念。

　　9、拯救地球 下山时各负责人组织好学员，并进去团队的捡垃圾比赛！拯救我们的家。地球!第一名可以要求剩下的3个团队表演各出一个节目！

　　10、回归 各班级负责人与小组负责人负责好各学员的安全！安全到达班级后班负责人向总负责人汇报情况！

　　七、注意事项：

　　1、一切听从负责人的安排和领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊情况向负责人报告。至少三人或三人以上活动。

　　2、注意火源，吸烟的学员注意烟头灭了以后在走！以免发生火灾！

　　3、在看风景时停下观看，勿边走边看。不在危险区域停留！

　　4、学员身体不适急事汇报！

　　5、发挥互帮互助的精神，相互帮助！

　　6、各学员需带好午餐，饮用水等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

　　7、各负责人和组长维持各组的秩序和纪律。

　　八、预计消费：

　　按照实际结算

　　九、事先准备：

　　1、音乐（走秀的音乐，颁奖的音乐，班级表演时的音乐）

　　2、音乐播放器

　　3、道具（拼图，信封，布条，摄像机，相机，哨子）

　　4、天气的查看

　　5、药品。（创可贴、药棉等）

　　由策划人员准备

　　6、分组（联系电话、小组责任制）

　　7、安全事项的培训

　　由班级负责人准备与实行。

　　7、个人需带物品（每人准备个人适量的水和食物）

　　8、个人着装（合身的服装，鞋子）

　　由个人准备

　　十、交通工具：

　　自行车、摩托车、公交车、BRT（事先布点人员提前30分钟到达活动地点布置场地）

　　十一、自荐导游两名（查找相关的资料做准备）

　　十二、总负责：

　　爬山拓展活动策划书4

　　为了丰富员工的业余生活，为大家在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，并加强企业文化的建设，公司组织员工开展户外活动---爬岳麓山。具体如下：

　　一、活动时间：

　　20XX年6月7日

　　二、活动地点：

　　岳麓山

　　三、活动口号：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四、参加人员：

　　全体员工（物流部、门市部可以部分人员参加）

　　五、地点、路线

　　1、起点：公司终点：东方红广场乘车安排1点在公司集合，乘坐公司商务车以及各部门部长车辆。或自行坐公交车，下午2点准时到达东方红广场。

　　2、爬山路线

　　东方红广场

　　景区管理处

　　半山亭

　　鸟语林

　　雷达站

　　六、爬山比赛奖品：

　　第一名：1名奖品：花雕酒一坛

　　第二名：2名奖品：衬衣每人一件

　　第三名：3名奖品：中国红瓷杯每人一个

　　七、具体要求：

　　1、所有员工统一于下午2点从东方红广场开始登山。

　　2、所有人员必须于下午2点前全部到达山顶，下午3点正式组织公司团队活动。

　　团队活动：

　　游戏一：击鼓传花：大家圆圈坐下，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼击鼓，鼓响传花，鼓停花止。花在谁手中，谁就摸彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或其它方式决定负者。中彩者表演节目，唱歌、跳舞、猜谜和答问等健康有益的活动，内容丰富，形式多样。

　　游戏二：游戏规则：每5人一组，用一根绳绑住相邻两人的脚踝，五人同时从起点走到终点。速度快的团队获胜，奖品为中国红瓷杯每人一个。

　　八、注意事项：

　　1、全体人员在出游过程中保持手机处于开机状态，方便随时联系。

　　2、行为举止大方得体、注意维护公司形象、不在途中乱扔垃圾、破坏公物。

　　3、爬山严格按照指定的参赛路线，严禁在危险的地方行走停留。

　　4、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合地点，及时签到。

　　5、请保管好自己的随身物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　6、比赛遵循安全第一、重在参与的原则，发扬团队精神。

　　爬山拓展活动策划书5

　　活动目的：

　　为了锻炼员工身体，提高员工的身体锻炼意识，丰富员工的业余生活，适当舒缓压力，同时也为促进员工竞争意识，培养思考和沟通交流能力。

　　活动时间：

　　待定

　　活动地点：

　　海宁东山

　　参与人员：

　　具体方案：

　　1.爬山活动需到达提前给定的多个景点，手机自拍参照物予以确认，按到达准确个数给分

　　2.到达几个预定景点后可登顶，按先后顺序给分.

　　3.附加分，爬山过程中和游客合照给予附加奖励分数。

　　具体的行程安排如下：

　　注意事项：

　　1.要求统一穿工作服，携带华韵的彩旗。

　　2.手机电量情况

　　3.智标塔门口为本次比赛终点

　　4. 请维护好公司形象

　　5.注意安全，保管好自己随身物品。

　　6.按指定时间集合，随时保持电话畅通。

　　爬山拓展活动策划书6

　　一、目的

　　1、丰富学生会全体干事的课余生活。

　　2、加强学院学生会干事成员间的联系及交流，增加各部门合作磨合程度，增强学院学生会的整体凝聚力。

　　3、对学生会来说，为各部门干事提供一次很好的机会来锻炼他们的组织和交流能力。

　　二、活动地点时间明细（暂定）

　　1、时间：20xx年X月X日早上6:30点华大正大门集合

　　2、地点：清源山

　　三、 参与人员

　　全体学生会干事

　　四、登山后活动安排

　　为更好的加强大家之间的交流，增进彼此的情谊。增强凝聚力，分别列出以下几项游戏活动。

　　1、真心话大冒险

　　用传气球的方法选出回答问题的同学。问题由同学提出，答完后继续传递。答案由其他同学评论为是否为真心话。

　　2、我做你说

　　进行分组，每组当第一个人被告知一句话（或事物）后，再通过动作来表达这句话；第二个人模仿第一个的动作，第三个人模仿第二个人的，以此类推，直到最后一个人来猜测他看到的这个动作的人所表达的。

　　五、活动须知

　　本次爬山活动以娱乐放松、促进同学间感情为主，但必须以安全作为首要前提。

　　（1）保持秩序，上下车不得推挤。车内人员不得将四肢、头伸出窗外。

　　（2）注意公共卫生，不得随地扔垃圾，并能主动清理地上的垃圾等。

　　（3）活动中，注意安全，不做危险活。不要一个人活动，以防出现不必要的损失。

　　（4）早晚温差大，加上山上风大，大家备好长袖衣，以防生病。

　　（5）注意个人财务，手机、现金等不要随处搁置。

　　（6）回校时，应确保全体人数全部到齐后才上车。