学院运动会活动策划书（精选六篇）

　　学院运动会活动策划书1

　　第一部分：活动简介

　　活动名称:

　　趣味活动（初赛“俯卧撑接力”，决赛“小心水雷”）。

　　活动目标:

　　活动旨在让更多的同学参与到院运会中，体会集体的乐趣，融入大学生活。通过这些集体的小游戏，让同学们在快乐中学会合作，同时展现学院强大的凝聚力和活力。

　　活动安排：

　　比赛地点:xx理工大学南校区生活区足球场。

　　参赛对象:xx理工大学xx学院12、13级本科生，教工。

　　参赛单位:xx理工大学xx学院本科生每班组一个队参赛（每队6人），教工为一队。

　　第二部分：可行性分析

　　xx理工大学是直属教育部的全国重点大学、xx地区有名的理工科学府。作为大学生中的佼佼者，华工的莘莘学子不仅学习优秀，对体育更是有着敏锐而独特的运动触觉，必将会给此运动会增添新的活力。

　　xx理工大学xx学院是全国首批国家示范性xx学院，亦是xx理工大学南校区本科学院中人数众多，实力雄厚的学院。xx学院学生积极阳光，思维活跃，勇于创新，对于休闲趣味活动有着极大的兴趣，本次活动的开展也为同学们提供了一个充分展现个性的舞台。

　　此次趣味活动以团队形式进行，重在培养学生合作、创新精神，更是促进友谊的有效手段。在院运会尾声进行，既能为运动会提供趣味，还能让大家一起参加，升华运动会的气氛。而且活动有充足的场地，经费也较低，符合实际情况。

　　第三部分：活动安排及流程

　　（一）时间安排：

　　活动举办时间：

　　XX年10月27日16时至17时。

　　赛前准备阶段：

　　XX年10月20日，内部试玩测试。

　　XX年10月22日-XX年10月25日，人员的统筹与安排。

　　XX年10月22号进行活动通知。

　　XX年10月27号3时30分至4时，工作人员进行场地布置，物资调配和参赛队伍安排。

　　比赛阶段：

　　XX年10月27号4时至5时，活动分组进行。

　　（二）趣味游戏规则：

　　1.本次院运会趣味活动实行淘汰制，设初赛和决赛。初赛分3场，有14支队伍参赛，决赛1场，共计3场比赛。决赛由每场初赛前2名的6支队伍参加。

　　2.参加人数：12、13各级每班6人组成一队。教职工6人一队。

　　3.初赛游戏以“俯卧撑接力”为项目，决赛游戏以“小心水雷”为项目。

　　（三）“俯卧撑接力”规则：

　　1.每队6人，其中五人两两相隔相隔5米躺在地上，另外一人a以第一个队员b为平面做10个俯卧撑，b起身第二个队员c为平面做10个俯卧撑，直到最后一组做完俯卧撑。

　　2.若行进过程中，已经拉起手的队员有人松手，则该队需要回到起点处重新开始。

　　3.用时少的队伍获胜，要是队员中有女生，一个女生时间减5秒，10秒为上限。

　　4.初赛每轮获得前两名的两支队伍晋级决赛。

　　（四）“小心水雷”规则：

　　1.每队六人两两搭配分为3组每组分为背人的队员a与被背的队员b。

　　2.a蒙上眼睛，背着b，比赛信号发出后a先原地转两圈再在b的指引下绕过赛道上的障碍物到达对面，对面的另外两人重复以上步骤知道三个小组都完成。

　　3.每碰倒一个杯子加时5秒，用时短的队伍获胜。

　　学院运动会活动策划书2

　　为增强同学们的体制，凝聚班级团队力量，迸发班级团结向上的精神动力，我校决定召开一次小型趣味运动会，为了把这次运动会举办的顺利、成功，赛出友谊、赛出成绩。现策划如下：

　　一、时间：（另行通知）

　　二、地点：学校操场

　　三、参赛人：各班男女运动员。

　　四、比赛项目：

　　1、二人三足赛跑

　　2、跳长绳比赛

　　3、螃蟹背西瓜

　　4、纸衣往返接力跑

　　5、男生滚铁环接力赛

　　6、托球跑

　　7、踢毽子

　　8、立定跳远

　　9、跳绳

　　五、程序

　　1、运动员、裁判员入场仪式

　　2、校长宣布运动会开幕词

　　3、运动员代表宣誓

　　4、裁判员代表宣誓

　　5、比赛

　　6、颁奖

　　7、校长宣布运动会闭幕词

　　六、人员分工

　　分为宣传组、安全组、服务组、计分组、裁判员等。

　　1、宣传组负责稿件的撰写及宣传。

　　2、安全组负责运动场地的安全。

　　3、服务组负责器械的搬运和运动员服务。

　　4、计分组负责各体育项目的计分及总分计算。

　　5、裁判员由体育老师负责选派。

　　七、比赛项目及规则

　　1、二人三足赛跑（4男4女）

　　器材：绑腿绳学校提供

　　方法：比赛者两人为一组赛跑，相邻的两条腿用布条捆起来，第一组到达终点后第二组开始跑，距离为50米，四组先跑完者获胜。

　　规则：途中如果出现绳子断裂，需重新系好后继续比赛；如有同学摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。

　　2、跳长绳比赛

　　规则：（1）、以班级为单位参加比赛，每队6人，其中2人摇绳，其余4人跳绳，男、女比例不限。

　　（2）、两名同学摇绳，其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧，跳过的同学绕过长绳回到队伍末端排队，循环接替。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，失误同学归到队末，比赛继续进行。

　　（3）、每次跳的人数不限（即可有两名或两名以上同学同时跳），但同时跳的同学中有任意一人失误，该跳所有人全部不记通过，并同时归到队末，比赛继续进行。

　　（4）、跳长绳比赛规定时间为3分钟，以成功跳过的人次（如一人跳过计一人次，两人同时跳过计两人次，以此类推）多少判定胜负。

　　（5）、参赛队队员列队跳过长绳的跑动轨迹和跳跃方式不限。

　　3、螃蟹背西瓜（4男4女）

　　器材：篮球1个

　　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次

　　进行。

　　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停

　　止前进，直至重新调整好始得继续比赛；三组先完成比赛返回起点为优胜。请裁判记录好参赛学生成绩。

　　4、纸衣往返接力跑（2男2女）

　　器材：Ａ4纸一张

　　方法：将一张4纸贴在胸前，保持不掉。快速跑进跑完全程交给另一名同伴,，距离为50米，每组4人，以最快完成为获胜队。规则：在奔跑过程中不许用手帮助，如果掉下来，必须在所在位置重新捡起贴在胸前继续奔跑。注：如风大，改为顶风贴纸跑，折返时用手拿好交给下一名队友。每组取优胜奖一名

　　5铁环接力赛比赛规则及奖项：比赛规则：每班4人为一组，长度为50米，第一人自起点出发，至终点第二人自终点开始至起点传与第三人……最先完成任务的为优胜。

　　6、托球跑：（自备）（2男2女）

　　比赛者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球赛跑，跑步50米，中途球掉下来的，捡上球后

　　从球掉地处重新开始，先到终点者为胜。

　　7、踢毽子（自备毽子）：（2男2女）

　　在2分钟内，计算所踢的总数，在规定时间内，毽子落地后可以捡起继续比赛，最终以数量进行排名。请裁判记录好参赛学生成绩。

　　8、跳绳：（跳绳自备）（2男2女）

　　时间1分钟，累计跳过次数，凭总次数排序获奖。比赛时请裁判安排非本班学生数数。比赛分年级组进行。请裁判记录好参赛学生成绩。

　　十一、备注：

　　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

　　学院运动会活动策划书3

　　一,筹备阶段

　　1)运动会报名时间

　　2)报名程序:

　　A、班级体育委员组织报名,填写体育部下发的报名表;

　　B、各班按照体育部要求的时间报送到体育部;

　　C、体育部将结合报名情况抽签、分组、制定赛程表.

　　3)各班自行组织本班运动员利用课余时间进行训练.

　　4)奖品及采购:由院学生会办公室组织.

　　5)运动会各部门工作安排.

　　6)编写赛程表.

　　7)成立院运动会组委会名单(附组委会名单)

　　二、机构设置:

　　为确保运动会的顺利进行,设置下列办事机构:联络组，后勤组，记录组，保卫组，礼仪组，器材组，竞赛组.

　　联络组：设组长一名,需要2人。其中径赛1人，田赛1人，（荐由主席团成员担任）。后勤组：分为医疗组和服务组。医疗组负责受伤运动员，负责比赛场内工作人员的用水和其他情况。

　　记录组：分为场内记录和场外记录。场内记录设田赛组长一名，共需5人，跳部2人。径赛组长一名，共需8人，终点成绩收取4人，统计整理3人，核对一人。场外记录设组长一名，共需8人，统计抄录4人，公布1人，核对1人。

　　保卫组：设组长一名，共需20人，维持比赛的秩序。（各班选派）

　　礼仪组：设组长一名，共需5人（开幕式，闭幕式，颁奖）

　　器材组：比赛期间搬运器材

　　竞赛组：设总裁判长一名，田赛裁判长一名，径赛裁判长一名，检录裁判长一名。径赛项目终点计时裁判8名，终点名次裁判3名。田赛项，跳部裁判8个。田赛4人，径赛3人。（老师与学生共同担任）

　　三、活动经费预算

　　宣传展板300元

　　后勤、志愿者服务队、礼仪队400元

　　保安工作人员、秩序维护员，0.00元

　　宣传人员200元

　　设备：运动会所用器材使用费。600元

　　宣传材料管理及维护费用0.00元

　　预计赞助费用总计：1500元

　　四、竞赛章程:[日期]:

　　[地点]:田径场

　　[项目]:1)男子组:100米,200米,400米,800米,1500米,，、跳远，

　　2)女子组:100米,200米,400米,800米,，跳远，

　　3）团体：男子4*100米，女子4*100

　　[参赛对象]:

　　[比赛规则]:竞赛规则采用国家体委审定的最新田径竞赛规则。

　　[计分方法]:

　　1、各单项设前8名，名次按9，7、6，5、4、3、2、1计分，不足8名运动员参加比赛的项目，按实际人数减一名录取，不足3名运动员参赛的项目取消该比赛，成绩相等者名次并列，如两个第一名则无第二名，依次类推。

　　2、团体项目以单位比赛计分乘以二,即名次按18.14.12.10.8.6.4.2计分。

　　3、单项成绩相等时，并列名次以相关名次得分之和的平均值计分。如第一名2人并列，每人得分为（9+7）/2=8，不取第二名，直接取第三名，以此类推。

　　4、100米，200米，取前八名参加决赛，其余径赛项目一律计时取名次。田赛项目取前六名参加决赛（预赛成绩带入决赛）。

　　5、以代表队为单位记团体总分，取前八名，若分数相等，以精神文明得分多者优先，若再相等，以破纪录多者优先，若仍相等，以获第一名多者优先，以此类推。

　　6、若比赛中发现有冒名顶替者，取消比赛资格并扣团体总分9分。

　　7、若比赛中有人由于合理原因，不能参赛，需要换人者，在该项比赛前提前十分钟到检录处登记，未登记者以冒名顶替论.

　　五:开幕式

　　1、各班级七点半集合完毕;

　　2、入场式(时间待定):

　　国旗,会徽;

　　各班级入场;

　　奏国歌;

　　领导宣布开幕、致开幕词;

　　裁判员、运动员、学生代表宣誓;

　　退场.

　　3、入场顺序:(待定)

　　3、退场顺序:(待定)

　　六:比赛进程:(具体比赛见比赛赛程表)

　　七:闭幕式:(要求全体同学必须到场)

　　1、院领导致辞;

　　2、总裁判长宣布比赛结果;

　　3、颁奖仪式;

　　4、宣布运动会闭幕;

　　八:大会须知:

　　1、各班必须在规定的时间以前在新校区田径场集合完毕;

　　2、各班须知:

　　a:每班出一名引导员负责持班旗;

　　b:各代表队入场应体现自己班级的特色;

　　c:各代表队入场方阵采用6*6队行;

　　d:各代表队着装整齐统一,有自己的特色口号;

　　e:各代表队需出一张海报；

　　f:各代表队需交一份介绍自己班级的广播稿;

　　3、运动员及各班同学应听从大会工作人员的指挥及劝告，自觉遵守赛场纪律、保证大会顺利进行.

　　4、本次院运会设总检录处，各班运动员根据秩序册上比赛时间，佩戴好号码布提前10分钟到检录处检录。检录时间过后未报道者作弃权处理。

　　5、运动员如遇田径赛同时进行，应先参加径赛，但应事先向田赛裁判员请假；径赛结束后，立即参加田赛。若田赛已结束，不再补赛，以无成绩论处。

　　6、运动员在比赛前，一定要佩戴好号码布（佩于背后），否则不得参加比赛。

　　7、参加运动员要注意比赛安全，赛前应做好充分的准备活动，以免受伤，受伤后请立即到医务组进行治疗。

　　8、届时将设咨询处在主席台旁，如有问题及意见请向我们反馈;医疗队设在田赛场地中央。

　　9、获100米等比赛决赛权的运动员大会宣布，如有不清楚可到起点检录处或服务处询问，各班注意准时参加。

　　10、参加比赛的运动员应发扬“重在参与”的精神，按时参加各项比赛。在比赛中要发扬良好的体育道德风尚，服从裁判，理解裁判，尊重裁判。

　　11、如遇天气变化，本届运动会是否进行由大会组委会决定，届时以大会通知为准。九:精神文明评比细则

　　A、开幕式（40分）

　　1、全体出席，准时到场（10分）缺席1人扣2分，迟到1人扣1分（扣完为止）

　　2、服装统一、精神面貌良好（5分）

　　3、进场队伍步伐整齐一致（5分）酌情扣分

　　4、进场特色（标语、口号）（10分）

　　5、在升国旗、奏国歌和大会发言时，方队成员及基本观众保持良好的会场秩序。（5分）

　　6、退场整齐有序（5分）

　　B、赛场纪律（20分）

　　1、绝对服从裁判,与裁判争执者，一次扣5分，扣完为止。

　　2、严禁冒名顶替，一经查出20分全扣

　　C、广播稿（20分）--组织部额定稿件（30篇）（5分）用数量（以播出数量为准，一篇1分）（10分）稿件质量（5分）酌情加分

　　D、海报展板（10分）

　　E、观众（10分）

　　1、文明观赛比赛期间，观众没有打牌、下棋、相互打闹、乱扔杂物等现象，始终保持环境整洁。（5分）

　　2、助阵热情口号内容3分，口号响亮程度1分，口号整齐程度1分。（5分）3、观众中不文明以至干扰比赛正常进行者10分全扣

　　F、体育精神分（上限20分）--检录处凡参加比赛者，不论获得名次与否，每参加一项给0.5分参赛分，团体项目参赛分3分，计入团体总分。凡报名但不参赛者以弃权论。

　　十.其他注:本次运动会解释权归大会组委会体育部所有。

　　学院运动会活动策划书4

　　一、活动主题：

　　xx学院XX年春季趣味运动会

　　二、活动背景：

　　响应我校校园文体艺术活动的号召，增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,并且对大学生之间的配合与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生提供展现集体风采的舞台。

　　三、活动目的：

　　通过举办趣味性的运动项目让同学们积极参与，发扬同学们的团队精神,增强凝聚力,展现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。

　　四、活动时间：

　　3月17日

　　五、活动参与对象：

　　xx学院大一、大二全日制本科生

　　六、活动地点：

　　南农大体育场、篮球场

　　七、活动内容策划：

　　(一)滚雪球：

　　1、比赛人数：每组8名队员(至少3名女生);

　　2、比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志;

　　3、比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　(1)每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

　　(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

　　(3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

　　(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。

　　(5)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　(二)心心相印：

　　1、比赛人数：每组6人，男女各半。

　　2、比赛赛距：50米;

　　3、比赛赛制：一场决胜负，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。

　　4、比赛规则：

　　(1)每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最后2个人再接力到终点。

　　(2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;

　　(3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动;

　　(4)比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

　　(三)送鸡毛信：

　　1、比赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米;

　　2、比赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限;

　　3、比赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;

　　4、比赛规则：

　　(1)听到比赛开始的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告诉终点裁判自己在起点背的数字，准确无误之后即可停下。

　　(2)背不准确者需重新记忆同一组数字，再进行200米(150米)跑。

　　(3)中途有忘记数字者可以返回起点，再进行记忆后，重新跑完全程。

　　(4)比赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消比赛资格

　　(5)按跑完全程先后顺序评定本项目成绩，不分男女。

　　(四)开火车：

　　1、比赛赛距：50米;

　　2、比赛人数：每组5位男生;

　　3、比赛赛制：根据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分;

　　4、比赛规则：

　　(1)第一位同学正常站立，第二位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同学效仿第二位同学。

　　学院运动会活动策划书5

　　一、活动前言：那些打马而过的旧时光驮着我们年少斑驳的'岁月跨越了时间的地平线。在这前行的道路上，我们遗失了太多太多，也总会在某个不经意的时刻，回忆起那些纯真，那些欢笑，那些定格的温暖瞬间。此次阳光体育节活动便是通过回味儿时那些陪伴我们成长的游戏，来寻回逝去的岁月中那些不变的纯真和欢乐，重温那些美好与感动。

　　二、活动主题

　　那些年，我们一起阳光体育的日子。

　　三、活动宗旨

　　友谊第一比赛第二趣味第一竞技第二

　　四、活动策划

　　活动时间：4月11日

　　活动地点：山东理工大学东校区运动场

　　参赛对象：商学院全体学生及教职工

　　大会注意事项

　　1、全体运动员要遵守大会的一切规定，服从大会统一指挥。

　　2、组织好本单位运动员，在指定的地点准备，如果有问题及时向大会提出。

　　3、运动员应在赛前20分钟到检录处报到。点名不到者以弃权论，运动员必须穿运动服参赛。无号码者不得参加比赛。

　　4、各单位、领队教练均不得进入比赛场地。

　　5、各项比赛成绩公布后，取得名次的运动员应及时到领奖处领奖。

　　6、比赛以趣味性为主，注意安全。

　　学生团体：

　　1.抡大绳

　　一、赛制安排：

　　十人制，5男5女，按班级组队

　　二、比赛规则：

　　（1）每队派出两个人在两边转绳子，中间八个人跳。

　　（2）在比赛过程中如果出现卡顿现象即比赛结束。

　　（3）各队比赛完后比较各队跳的个数，以个数最多的队伍胜出。

　　2.结伴而行

　　一、赛制安排：

　　十人制，5男5女，按班级组队

　　二、比赛内容：

　　（1）每组10人,每次分成两个小队同时进行。

　　（2）比赛时将10名队友的左腿和右腿绑在一起，并组成一排，排在一起，由裁判员吹哨子决定开始。

　　（3）比赛要求每队跑15米，当本队跑到15米的另一端，即终点；。届时会有另一端的裁判员监督是否跑到位，违反规则的队会被罚下。

　　3.趣味接力

　　一．赛制安排：

　　每队出四人（男女不限）

　　二．比赛规则：

　　（1）第一个人在起跑线开始边跳绳边跑，跑到20米处停止；

　　（2）等到第一个人到达指定位置后，第二个人在第一个人运动停止处开始用手推着呼啦圈跑，跑完二十米停止运动；

　　（3）等到第二个人到达指定位置后第三个人在第二个人运动停止处向前前进钻过三个栏杆，

　　（4）等到第三个人到达指定为止第四个人开始原地转5圈，转完后在原地用球抛向前方约5米处的水瓶，直到把瓶子砸倒后比赛结束。

　　（5）整个比赛用时最少的队伍获胜。

　　4.投篮游戏

　　一.赛制安排：

　　六人制，三男三女

　　二．比赛内容：

　　（1）每个班出三男三女在罚球线附近竖直站成一排例如第一个是一班的女的第二个就是二班的女的两个班学生交叉竖直站成一排（2）第一个人开始投篮如果第一个投不进第二个人投进了那第一个人就将会淘汰

　　（3）然后一分钟之内剩下人数多的班级将会获胜进入下一轮

　　学院运动会活动策划书6

　　一、活动前言

　　恰似春风相欺得，夜来吹折数枝花.

　　社团联合会又迎来了他的一个春天。新届新貌热血沸迸。经商定，我社团联合会在校团委的支持下，以寻找快乐为目的，以游戏为手段，准备举行马鞍山职业技术学院第四届××杯大学生趣味运动会，我们期待你的参与，因为您的参与，我们的活动将是一场更加有趣的运动会。

　　寒风将来，青春的活力并不因此而停止；穿袄戴巾，青春的血液并不因此而凝固；我们年轻所以我们舞动，我们年轻所以我们要呐喊。每个年轻人都怀有一颗远大理想的心，他们都为实现自己伟大的理想奔走在坎坷的道路上。虽然前路冰封，但丝毫不能阻挡我们那颗因青春而沸腾的心。

　　趣味运动会，为您展现青春的活力。

　　二、活动主题：

　　青春舞动，激情飞扬

　　三、主办：

　　马鞍山职业技术学院社团联合会

　　承办:马鞍山职业技术学院社团联合会

　　四、参赛人员:

　　28个社团所有成员

　　五、活动安排策划

　　1、前期宣传

　　横幅三条，分别挂与校内食堂、教学楼、操场。活动前三天粘贴在运动场等人流量较多的位置。

　　2、活动流程

　　报名

　　协会个推选几个名额参与比赛

　　具体细节如下：

　　报名对象：马鞍山职业技术学院28个社团的全体成员，以社团为单位。

　　报名方式：由各协会会长领取报名表，填写参赛人员名单上交社团联合会。

　　准备：

　　准备工作：清理赛场，培养专业人员组织赛场。

　　时间：11月12日

　　A：预赛：

　　时间：11月初运动员进行各类比赛初赛。组织安排将有社团人员进行记分，选出优胜队进入决赛。

　　B：决赛：

　　时间：11月13日左右。

　　安排：对海赛情况进行统计，进行决赛。

　　六、比赛项目

　　1、趣味接力赛：

　　道具：25m直跑道，接力棒4个

　　规则：每队出6名队员（3男3女），接力共4段每段50m，第一段需单脚跳过，若是另一只脚着地则重新开始；第二段需两人背靠背，双手钩住，蹲下横向移过；第三段倒着跑过；第四段需一名队员背另一名队员跑过。（第一段和第三段规定为女生），本环节旨在加强各队的合作观念和竞争意识。

　　2、三人四足

　　道具：绳子若干，障碍物

　　规则：参赛队员以三人一组参赛，分男女组。赛道长50米。三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。

　　3、你的地盘我做主

　　道具：报纸，排球

　　规则：8人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个排球，任意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就减少一张（地盘被掠夺），纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必须被淘汰，最后哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。

　　（注意：抛球时只能往对方的脚部攻击，不可抛到队员的身上。）

　　4、袋鼠跳

　　道具：布袋4个，A，B两地距离30米

　　规则：比赛4队参加，每队5人，全部由男生组成。比赛开始前，每队的第一名队员从A地出发将布袋套至腰部，听裁判员发令后前进，中途布袋不得脱离双腿，到达第二名队员的B地，由第二名队员套上布袋再向A地前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。

　　5、齐心协力：

　　道具：绳子。

　　规则：每个协会派1人参赛，共2队，每队12人。两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红花正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红花超出白线的一方获胜。

　　6、羽毛球接发球比赛

　　道具：羽毛球，箩筐若干

　　规则：每队4人（2男2女），其中一男队员胸前挂一箩筐，另3名队员在8M以外依次循环用羽球拍发球，挂筐队员在限定区域内以不借助身体其他部位单纯用胸前所挂箩筐接住同伴发来之球（可以移动脚步），以规定时间内接住羽毛球多者为胜。（期间发球个数最多30个，规定时间3分钟）。

　　7、背靠背夹气球

　　道具：气球若干

　　规则：我们邀请5组队员，每组2人（1男1女），手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，以用时最少者获胜。手挽手，背靠背从起点到终点运球，比速度，气球如果破了需从起点重新开始。

　　8、鹊桥

　　道具：在50为的跑道中间放置一根长4—5米的平衡木，平衡木宽15—20厘米，中间1——1.5米左右区间做出标记。

　　规则：男女各一人为一组，在50米长的跑道两端起跑线外站好，当“跑”的口令下达后，两名运动员以最快的速度跑至对方起跑线外。其中两者必须要在平衡木标记区间内完成相会，交换位置。位置交换时，脚不能触及地面，否则被判犯规取消比赛成绩。以两者时间之和最小者获胜。

　　9.定点投篮((((篮板上设置宣传海报)

　　规则：每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射（整个投射过程都要单脚），脚不得踩到三分线否则将被扣掉。

　　10.慢骑自行车

　　规则：赛道长20米，各参赛选手在固定轨道上以最慢速度骑自行车到达终点，并且不落地不停顿的为优胜者。、

　　七、活动目的和意义

　　参加活动是大学生在大学生活中的重要组成部分，我们希望通过此次活动，能够增进同学们之间的友谊，激发活力，为我们青春的彩面添上浓厚的一笔。

　　八、注意事项

　　在两天的比赛过程中，所有参赛人员要注意自身安全，杜绝安全隐患。