无偿献血倡议书范文与注意事项

无偿献血倡议书范文与注意事项

　　无偿献血倡议书

　　是什么让我们血脉相连，是什么让我们热血澎湃，是那生命的希望，连着多少无私的关怀。生命呼唤血液，爱心需要奉献。为此，我们以学校团委、学生会和青年志愿服务队的名义向全体师生发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关爱他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

　　朋友，你知道吗?大量科学研究证明献血有益健康。献血后，由于血细胞数量减少，刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，可使骨髓保持旺盛的造血活力。反复按规定献血会使血液粘滞性下降，对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生率有积极的预防作用。专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防止癌症，而且还有助身心健康。 朋友，你知道吗?无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，也是一种互救互助的`方式。无偿献血者一次性献血满200毫升及以上者，自献血之日起，五年内可以无偿享用献血量3倍的医疗用血;累计献血量超过600毫升的，自献血满600毫升之日起的3年内，无偿献血者的配偶和直系亲属临床需要用血时，可无偿享用献血量2倍的医疗用血。

　　捧出你的心，捧出我的心，滴滴热血播成爱，血里流着情，情深连血脉，生命与爱同在!

　　鲜血有量，爱心无价。青年朋友们，让“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。请你勇敢地伸出臂膀，来托起生命的太阳!

　　共青团新会XXX中学委员会

　　XX中学学生会

　　20XX年6月8日

　　无偿献血的好处及注意事项

　　一、无偿献血的好处

　　1、可以享受免费用血

　　(一)献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血;自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。

　　(二)献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。 除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。

　　2、有利身体健康

　　适量献血会使人更加健康、长寿坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

　　献血可减少冠心病

　　研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

　　献血可减少癌症的发病率

　　铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

　　献血能净化人的心灵

　　无偿献血者用自己的献血延续、挽救了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

　　二 、献血前注意事项

　　1、学习献血知识，消除紧张心理;

　　2、献血前三天不要服药;

　　3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;

　　4、献血前不饮酒;

　　5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

　　三、献血后注意事项

　　1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

　　2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

　　3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

　　4、饮食营养要适中，不要进食过量。

　　四、其他注意事项

　　有下列情况之一者暂不能献血：

　　1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者;

　　2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者;

　　3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者;

　　4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者;

　　5、近五年内输注全血及血液成分者;

　　6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者;

　　7、上次献血未满半年者。