《把自己当回事儿》读后感

　　通过一周零零散散的阅读，把众人推荐的杨天真的《把自己当回事儿》阅读完了，里面说到很多产生共鸣的想法思路，同时也有一些新的启发。

　　整本书有6个章节，核心内容依次是真诚沟通，直接沟通，预设方案，情理的共情，共赢，自我沟通。

　　比较共鸣的是真诚、直接沟通以及自我沟通。

　　先来说说真诚，突然想起电视剧《青春斗》里动不动 “真诚的？”不过里面多数是调侃。但书里的“真诚”指的是沟通本身的真诚。简单的说就是要真正用心去实在的表达，你想到的是什么，实际上是什么样就按这样去说就好了。杨天真认为真诚是一个人成熟的标志，是避免战争的底线，是有效的沟通，是真实的了解自己。第一部分非常受感触的两句话是“沟通不仅是对现在负责，更是对未来负责，真诚可能会伤害现在，但撒谎伤害的是未来。”和“我不行，不可怕。我说我能行，最后却不行，才可怕。”

　　我真诚是因为我懒，如果说谎，就要时时刻刻担心被拆穿，同时要想着去圆谎。而且我认为很多事情我们遮遮掩掩，用谎言来答复这个过程本身就很费劲，未来某个时刻你再跳回来想，就会不由自主的觉得那个时候的自己有点瓜，很好笑，怎么磨磨唧唧搞这么多事，本身是一件很简单的事情啊，最后却被搞得有种“偷鸡不成蚀把米”的感觉，深觉不值。另外，其实很多事情没那么大不了，当你把时间线拉长，你就会觉得那个时候的纠结，辗转反侧似乎没有什么道理和价值，但是立足于当下，它就有存在的必要，它是你未来觉得没什么大不了的基石，你的每一个决定，每一份阅历，都决定了你将来是个什么样的人。

　　我很喜欢第二部分的标题“两点之间，直线最短”，想起一个朋友朋友圈的签名是“抄近路抢座位挤前排是我的强项~”，多好！可能是传统文化的传承，很多人都喜欢含蓄的表达，虽然“暗送秋波”、“含情脉脉”很美，但奈何就是会有很多的“阴差阳错”、“会错意”，这这这，多难为情啊。这样的话还不如一开始就有事说事，别那么多铺垫，七拐八拐，谁知道你想说什么，目标导向，思路清晰，把事沟通清楚，能行行，不行再沟通，利利落落，干干脆脆。可别整那么多拖泥带水，太费劲了。也千万别人可劲猜你想说啥，感情和时间就是这么一点一点消耗完的。有事启奏，无事退朝，你好大家也好，明确直接说明自己的需求，注意表达的措辞和礼貌，一定要清楚的说出自己的明确的需求，别人才会清楚明白的知道要做什么。

　　第三部分是比较启发我的，“解决问题不是结果，是前提”。这个部分主要讲的是要提前做好风险预测以及应对策略，多想几步，时刻做好准备，位置决定思想，敢于挑战传统的'想法，格局决定沟通维度。我们可能会做风险预测，但是针对风险的措施可能会不那么到位，常常觉得自己预测了风险，然后洋洋自得，最后还是被风险搞得焦头烂额，充分说明了提前预想各种风险，相对于的原因，以及解决办法。这样的人可能就像哆啦A梦的神奇口袋，什么时候都有着解决方案，怎么会不被人欢迎？这里想把书里的例子拿来举例，作为四辩总结位的杨天真总会提前站在对方辩友的角度去提问题，提前预想问题，以及相对应的回复，往往还会多想出一些总结陈词，这也是她总获得最佳辩手的原因。另外，要学会主动承担沟通的责任，从“谁负责”到“我负责”到“我得负责”一步步提升自己的沟通状态。再次，针对我们现在所处的位置决定我们的思想，这个很有感触，就拿我们日常工作的来说好了，我们想事情的角度跟领导完全不同，因为位置不同，看待问题的角度就不同，如果你想不断前进，那不妨把你手上的事情用更多的角度来思考，不停的演绎，既是获得乐趣的过程，也是获得成长的过程。最后想说的是关于格局决定沟通维度的问题。这个不反驳，格局这个是一个很长的路，需要不断的打开，不断的碰撞，且行且打开。

　　第四个部分是共情理的情。不要用情绪去沟通，用逻辑和道理沟通，别让自己成为情绪的奴隶，也别总用自己的情绪去恐吓、威胁别人，一次两次管用，但狼来的多了就毫不奏效，而且也会被别人鄙夷。如果错了，就真诚的认错，说出自己错的地方，再提出解决方案。当压力大的时候，识别这个压力自己是否可以承受，学会和别人沟通，不能承受就直说，能承受就努力把压力变成动力继续前进。面对别人的言论，不是全盘接纳，别人的刻板印象忽略，亲人的是是非非辩证的看待，不要一味的妥协，要有自己的态度。给别人介绍讲述的时候可以通过讲故事的方式来吸引注意力，再抛论点论据。

　　第五部分是要we win，即共赢。做事的角度一定是从多方角度出发，奔着共赢去，别人也好接受，事情也更容易达成预期效果。多方洽谈，要整理每一方的核心利益点，拆解目标，确认整体的大方向是什么，围绕主线不动摇，维护多边利益，一心冲向主线上。一定要让沟通方知道我们的目标是一致的，利益点是一致，劲才能往一块使，一把筷子也才掰不断。不要让“为你好”绑架你，自己要知道什么是真正的对自己好，然后告诉关心自己的人，让他们了解你需要的“好”。达成共识的过程也是个不断淘汰的过程，淘汰一些人，一些事，趋于志同道合。

　　最后一个部分是跟自己沟通，找到自己。印象深刻的是“只有感受，不叫成长”，让自己受启发的一句是“我和自己的优点，熟么”，很有共鸣的一句“不知道要什么，先从不要什么开始”，觉得很正确的是“适合自己的，才是对的”，觉得得不断做的是“我在哪个象限？”我们要不断的和自己对话，认识自己，了解自己，选择自己的人生，执起自己人生的笔，泼墨描摹。

　　这本书还是值得一读的，虽然还有些地方不那么完美，但是对现在的我来说，是受益匪浅的，希望读完这本书的小伙伴可以一起多做交流，哈哈哈哈哈。