生活实用类书籍大全10本

生活实用类书籍

1

不持有的生活

作者：金子由纪子

出版社：山东人民出版社 2009

私藏理由

珍惜并尽可能长久地使用手中的物品、不随便浪费财物，这就是“不持有”的精神。“不持有”的真正含义，就是最大限度地利用物品的价值，使之物尽其用。好东西就要不断地使用，将其作用发挥到极致;而那些可有可无还占据着大量空间的东西，就大胆的“不持有”吧!这种精神能帮人们了解自己想要什么、不想要什么，理顺人们的生活，让环境和心灵一起清静整洁起来。

过目难忘

"不持有的生活"中应该"不持有"的物品，可以分为以下4种：

1 超出自己管理能力的物品，不持有。

2 不钟爱的物品，不持有。

3 无法回收利用或转送他人的物品，不持有。

4 不适合自己、与自己的生活方式不相符的物品，不持有。

2

断舍离

作者：山下英子

出版社：广西科学技术出版社 2013

私藏理由

断=断绝不需要的东西 ，舍=舍弃多余的废物 ，离=脱离对物品的执着。断舍离非常简单，只需要以自己而不是物品为主角，去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西，就立即淘汰或是送人。进一步来想，断舍离是在教人们摆脱逃避现在、沉溺过去、恐惧未来的情绪，专注于自身和当下，专注于为我所用，这样才能收获高品质的生活。

过目难忘

聚焦于某一个场所，搞完美，以此提高动机。而要选择场所，就得意识到时间，选择在能挤出来的这段时间之内可以收拾完的场所。

根据目的不同选择不同的场所：

(1)重视健康及安全：吃饭、睡觉、排泄的场所

(2)希望作用于心理层面：着手于看不见的`场所、不想看见的场所、不想让别人看见的场所

(3)重视运气：玄关、卧室

3

佐藤可士和的超整理术

作者：佐藤可士和

出版社： 江苏美术出版社 2009

私藏理由

如果不喜欢看太多的理论，不如看看大师介绍游刃有余的实战过程，简单而直接。佐藤可士和以自己的知名设计案为例，将“超级整理术”分为三大阶段，从有形到无形分别是：空间整理、信息整理以及思考整理。从随身物品、办公环境开始，透过对于空间整理的习惯，养成对于思考整理的敏锐，促使思绪清晰、提高判断能力、开启灵感之门，大幅提升工作效率与精致度。

过目难忘

一如前述，我认为艺术指导的原动力并不是自我表现。常常有人问我：“像你做这么多不同类型的案子，是否会觉得肠枯思竭?” 这种担心是多余的，因为答案不在我的脑子里，而是一直在对方心中。因此，为了引导出该解案，如何整理对方的思绪就变得极其重要。

4

怦然心动的人生整理魔法2：实践篇

作者：近藤麻理惠

出版社：译林出版社 2014

私藏理由

本书介绍了“一旦整理就不会变乱”的整理方法，具体针对客厅、厨房、卫生间、壁橱等场所讲解了详细的整理方法。作者还在书中加入了十余幅纯手绘图解教程，手把手教你近藤“心动折衣法”、近藤“心动收纳法”，让你笑着学会整理生活，打造人和物品都舒适的家，继而让整个人生都变得怦然心动起来。

过目难忘

朴素的设计传递出来的“安心感”，功能丰富的“便利性”，说不出的“融洽合适”以及在生活中“发挥作用”等，这才是真正的名副其实的让人“怦然心动”。

5

小时光：圆圆夫人的家具生活整理术

作者：李蕙先

出版社：中国水利水电出版社 2013

私藏理由

圆圆夫人是韩国Naver网超人气博主，前资深服装设计师，亦研习过花艺，因此对生活美学有着独到见解。她从日常细节出发，细细记录下自己对花草园艺、家居布置、整理收纳、钩编、拼布的美好实践，编织出一段段幸福愉悦的小时光。把平淡无奇的物件变成自己的宝贝，也是一种神奇的能力

过目难忘

不管是在水里，还是在土里，不管在哪里，生命本身就令人十分感动。在酷暑来临之际，将一枝常春藤放入水瓶中，摆在台子上，竟然就像装饰了一幅画一般。

6

日和手帖002:生活整理术

作者：苏静主编

出版社：中信出版社 2014

私藏理由

好的生活在于如何安排自己的时间、精力，与周遭的环境，而不在于奢侈品、名牌，以及常人难以接触的新奇和刺激。作为一本杂志，《日和手帖》总是在有限的篇幅里尽可能地介绍更多的内容。如果你有拖延症，如果你听说过“GTD”“断舍离”“番茄工作法”，如果你向往“晨型人”“周末农夫市集”“一泊两食”的生活方式，想用Moleskine、Filofax手账管理生活，想学会文具活用术、日常实用瑜伽术，想用Evernote和To Do List等APP来管理时间，《生活整理术》帮你全面整理。

过目难忘

不要抱怨“没时间”，只要你善加利用，时间总是有的，一旦去做，你就会明白自己的激情和兴趣到底是真心实意还是三分钟热度。坚信某种理念不仅是把它写下来，不但要相信它，还要让它成为你的生活方式。

7

德国式家居收纳术

作者：门仓多仁亚

出版社：山东人民出版社 2013

私藏理由

门仓多仁亚有着丰富的人生经历，母亲为德国人、父亲为日本人，生长于德国、日本和美国，因此对德国式的生活深有体会。本书介绍了她在多次搬家中总结出的家居收拾布置的相关经验、从妈妈那里学到的德国式的家居方式，以及对于德国人来说心情舒适的生活环境等等。她以一位女性的角度讲述了什么是一个家，作为一个女人、一个未来的妻子，如何让家更有家味，如何营造一个更幸福的家庭。

过目难忘

前几日，询问母亲是如何兼顾主妇、母亲和学生的角色时，母亲回答说在于时间的管理。母亲经常说：“不做任何事情时间也会溜走。如果想要做某种事情，请你马上开始吧。”

8

家有两个孩子的收纳术

作者：EMI

出版社：山东人民出版社 2015

私藏理由

随着二胎时代的来临，越来越多的家庭拥有了两个孩子。但是家有两个孩子，生活就应该过得一团糟吗?作者在家务、育儿及工作的各种顾盼忙乱中，逐渐意识到必须打造一个适宜居住的家：不耗费家里人太多的时间和精力，老公可以全力投入工作，孩子可以放心玩耍，作者也可以安心无压力的做家务、育儿及工作。于是她在这本书中记述了方便生活的日常小妙招、宜居之家的喜悦、营造适合两个孩子成长的众多想法和实践等。

过目难忘

人生又何尝不是如此?在苦闷时，将自己放空，考虑哪些是必要的，哪些是不必要的，然后按顺序来一一解决。这个过程与整理收纳是完全一致的。孩子的“整理教育”开始之际，通过“整理教育”潜移默化到人生思考之中。

9

《沈从文的后半生》

张新颖著

因为喜欢沈从文，所以一直关注与他相关的书。这本传记角度很特别，集中在沈从文后半生，这是沈从文研究的盲点。

在1949年，沈从文经历过严重的精神危机，甚至自杀过，在那个大时代变换的情况下，文弱的沈从文感受到了什么，想到了什么，是如何度过的，他的后半生过得快乐吗?

这些我关心的问题，本书基本上给了答案。学者张新颖的文笔很流畅，史料很扎实，看完此书，更加喜欢，也更加理解沈从文。生活没有其他，唯有勇猛精进。

接下来想推荐两本MOOK书，这种位于杂志和书之间的“杂志书”这些年比较受欢迎，刚好可以容纳比较长但是又不那么长的文章，图片和文字搭配，轻松易读。

10

《不上班的理想生活》

张悦然主编

《鲤》由张悦然主编，所以文字质量和选稿都算有质量保证。每一期都有一个主题，比如《文艺青年》《变老》《空气一样的理想伙伴》等主题，内容上一般是几篇采访，几篇小说和几篇散文。

今年很喜欢这期《不上班的理想生活》(因为我也不想上班啊)，介绍了几位“不上班”的从事自由职业的闲云野鹤，还有我非常喜欢的香港乐队 my little airport 的主唱Nicole的采访。

与其他常见的采访不太一样，《鲤》的访谈更随意、生活化，被访者也回答得更为真诚。

印象很深的是Nicole回忆在北京的那段时光，“北京那一段生活让我发现，我不能被任何事物填满。因为我本来就是满的，只是一直没有去打开。我一直往外看，而没有往内看。”

生活科普小知识

【柴油使用小技巧】

冒着黑烟、“哒哒哒”往前跑的拖拉机使用的燃料就是柴油。普通柴油是以石油原油为原料，经过冶炼技术生产的达到一定标准的一类油品。人们常看到的如标为0号、10号、20号、32号的轻柴油，是指它们的凝点分别不高于0℃、-10℃、-20℃、-35℃。假设你的汽车用柴油作燃料，在使用时，应根据不同地区和季节选用不同标号的轻柴油。一般来说，温度低时要选用凝点较低的轻柴油;反之，则选用凝点较高的轻柴油，且凝点应低于当地气温5℃。

【插头小常识】

为什么电风扇、洗衣机、电冰箱等家用电器大多用三线插头?三线插头与三相插头有什么区别?

三相电器指三根不相同的火线，它们每两根线之间的电压都是380伏，一般用于动力系统，多见于工业用电。而家用电器一般采用单相电源供电，其三根线分别是火线、零线(中性线)和地线，火线和零线之间的电压是220伏，所以这不是三相电，它的插头和插座也不是三相插头和三相插座，地线为的是保障安全。

【拖拉机打滑怎么办】

拖拉机是非常重要的一种农业机械，在农村非常常见，仔细看拖拉机的轮胎，你会发现轮胎上有很多突起，其目的是为了增加轮胎与地面的摩擦力，使拖拉机在田间作业时，不容易打滑。拖拉机的重量也与摩擦力有关，同样情况下，拖拉机的重量越重，摩擦力越大。因此，当拖拉机打滑时，可以通过增加其重量来解决。由于拖拉机等农业机械是以柴油为动力的，其排出的高浓度微粒悬浮在空气中的时间较长，且易被人体吸入，已经成为城市近郊主要污染之一。

【哈喇味的食品有毒】

在日常生活中，人们经常会遇到食品腐败变质的情况。食品腐败变质的过程，是食品中蛋白质、碳水化合物、脂肪的分解变化过程，其程度因食品种类、微生物种类和数量及环境条件的不同而异。通常脂肪的变质主要是因为酸败，为食品诱变性污染的一种。微生物所产生的酶、紫外线和氧可以使食品中的中性脂肪分解为甘油和脂肪酸，脂肪酸进一步分解生成过氧化物和氧化物，随之产生具有特殊刺激气味的酮和醛等酸败产物，即所谓哈喇味。食用因滞销而存放过久的已产生哈喇味的食品，会导致中毒，临床表现以胃肠病状为主，有的患者会出现头晕、头痛、腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。

日常生活句子

1、说过要留长发，可还是熬不过夏天，就像说过要一直喜欢，却敌不过时间。

2、是我过着生活，不是生活过我，但是为什么觉得自己好累。

3、每一份坚持都是成功的累积!只要相信自己，总会遇到惊喜;每一种生活都有各自的轨迹!记得肯定自己，不要轻言放弃;每一个清晨都是希望的开始，记得鼓励自己!

4、牵手漫步在午后阳光遍洒的小道上，日光在地面投下斑驳的阴影，你的笑靥是这里最美的风景。

5、别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，你再大的委屈在别人听来也不过是一个故事罢了。

6、有梦想的人，心中装着山川湖海;想要做的事，其实并不难。

7、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白：覆水难收，别回头。

8、这是我们村儿，也是一心向往的田园生活。每天穿过林子到邻村儿健个身，简单的生活既安宁又满足。

9、认真的人，最可怜，动心的人，最可悲。

10、读书，每次想到这条路，望着这条路，可总是望不到尽头，看不到希望。

11、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，也包括你。

12、越长大越不敢依赖别人，怕人心会变，怕承诺不兑现，以至于只相信这世上只有自己才能给足自己安全感。

13、多少时候，因为得不到，所以假装不想要。

14、困境就象海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

15、不要轻易把伤口揭开给不相干的看，因为别人看的是热闹，而痛的却是自己。

16、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。

17、有人问我，失去最爱的人那种感觉该怎么形容，怎么说呢，大概是身处人海里也觉得孤独，看喜剧都会哭。

18、世界上没有冷男，只是他暖的不是你。

19、把对你的记忆全部删除，留下最初的空白。

20、如果我说我想一个人静静，其实我比任何时候都需要你。