阳光体育活动方案

　　阳光体育活动方案1

　　一、指导思想:

　　为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和成都市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

　　二、组织单位:xxx中学

　　三、主题“青春 ·运动 · 健康”

　　四、启动仪式与活动内容:

　　(一)根据市教育局活动安排，结合本校实际于xxx年4月29日进行启动仪式。

　　(二)学校阳光体育运动每学年分为三个阶段:

　　第一阶段: 3 一 6 月 全校开展以学生“阳光伙伴”、体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

　　1、学校组织全体学生开展午间一小时课外文体活动。

　　2、以参加成华区、成都市组织的学生篮球、足球和乒乓球比赛为载体，开展以年级、班级为单位的学生球类、棋类比赛。

　　3、4 月中旬——5月中旬组织初中毕业生升学体育考试的`迎考和组织工作。

　　4、5 月，组织初一、初二、高一、高二年级学生的远足、野外生存训练。

　　第二阶段: 7 一 9 月以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题，青少年学生的体育竞赛或夏令营活动为主要内容，鼓励学生走出教室，沐浴阳光，亲近自然。

　　1、8 月组织开展新生学生军训，培养学生良好的身体素质和意志品质。

　　2、8 月倡导学生积极参加省市少年宫组织的各种学生暑期社会实践活动。

　　第三阶段: 10-12 月以学校迎奥运体育节、运动会为载体，引导全体学生积极参与各项体育活动;努力提升学校体育教育工作水平。

　　1、以参加省市区中学生秋季田径运动会为载体，开展广泛性的学生体育锻炼活动。

　　2、学校举行以迎奥运为主题，利用摄影、书法、绘画、演讲、体育舞蹈等形式，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及健康知识。

　　阳光体育活动方案2

　　一、指导思想：

　　贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。结合我校场地小，器材少的实际情况定制如下阳光体育活动方案。

　　二、组织领导：

　　组织机构：

　　组长：xxx

　　副组长：xxx

　　成员：xxx

　　各年段负责人：一、二年级：林艳、林岚

　　三、四年级：xxx

　　五、六年级：xxx

　　组织情况：

　　1.各年级在规定的位置开展体育活动。

　　2.听音乐，各班在各自的活动位置集合，然后负责人有序带回。

　　三、大课间活动时间：8:00---8:40时限40分钟

　　课外活动时间：13：40—14：00，时限20分钟。

　　四、活动要求：

　　1.各年级以班为单位，全班学生人人参加。(身体特殊的学生除外)

　　2.以安全第一，积极锻炼为宗旨，培养学生终身体育的意识。

　　3.正副班主任都要认真到位，要求在组织本班学生开展好各项体育活动的同时，积极参与到本班的体育活动当中去。并认真做好本班学生的安全工作，防止意外事故的发生。

　　4.要求每班自配体育活动所需的轻器械。(如跳绳、毽子等)

　　5.要求各班在开展各项活动时，必须在统一指定的位置进行。

　　6.注意爱护运动设施，及时送还器材，负责老师要清点并注明借还情况。

　　体育活动事故的处理：

　　1、在场学生发现险情后要及时报告在场老师、卫生室保健老师和班主任，紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导;有关教师应立即到达现场，了解伤者情况，判断伤情，先行急救;遇到重伤的或不能判断伤的，应及时送医院检查、急救或打120救护电话。

　　2、及时通知家长及其他监护人，以便做出救治决定，并作好安慰工作。

　　3、保护现场、了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清楚，责任明确。

　　4、重大的伤害事故要及时上报校长室和区教育局办公室。

　　备注;

　　1.各项活动区域由体育组统一部署，项目负责老师积极配合。

　　2.活动牵涉到的学校器材，由项目负责老师自己或者组织学生领取、保管、归还。

　　3.除表上项目外，以学生安全为前提，教师、学生可以积极创新游戏活动。

　　4.器材借还情况说明。

　　5.当天有体育课的班级，安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。

　　6、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

　　可参考的游戏：

　　(1)抓尾巴：两人一组，面对面站立，各人背后放一布条(一头塞在裤腰里，可用红领巾)，以抓到对方布条者为胜。

　　(2)老鹰抓小鸡：略

　　(3)丢手绢：略

　　(4)角技：方法：把学生分成人数相等的两个组，成两排面对面站好，然后两个人一对成左(右)架，前脚相抵，左(右)手相对握好。教师发令后，两人互相角技，可以拉、推、拧或借力使劲迫使对方脚挪动。

　　规则：两手相握，中间不能松开，只许用相握的手使劲，脚一挪动或离地就为负，胜者得1分。

　　(5)石头、剪刀、布：

　　方法：学生两人一组，相距1米对面站好，学生连续原地起跳有节奏地喊石头、剪刀、布，当喊“布”时，起跳落地成下列三种姿势，两脚并拢落地：代表石头，两脚前后分开落地：代表剪子，两脚左右分开落地：代表布，根据两脚落地的姿势判别胜负。

　　规则：必须按教师口令做，如果动作过慢则判为犯规。

　　(6)30秒单摇跳绳：

　　方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。

　　规则：每人跳1次，连续进行跳跃。

　　(7)双人跳绳

　　方法：一人手拿跳绳一边，绳子绕身体一周为一个,计算个数。

　　规则：双人跳1次，连续进行跳跃。

　　(8)迎面接力跑

　　方法：把学生分成人数相等若干组，面对面以最快速度跑过去。

　　规则：小组学生全跑完比赛即终止。

　　(9)8字接力跑

　　方法：把学生人数分成相等若干组，绕着两个标志物跑8字，以最快速度跑过去。

　　规则：小组学生全跑,比赛即终止