毕业实习工作目标总结

毕业实习工作目标总结1

一、实习目的

1、通过参观在建工程及阅读施工图纸，进行现场比较，进一步培养空间想象能力，提高识读工程图的能力。

2、通过毕业实习，了解建筑工程施工工艺。熟悉房屋构造，了解建筑材料的特性及应用。

3、通过毕业实习，培养劳动观点，发扬理论联系实际的作风，为今后从事造价业务工作奠定基础。

4、巩固、深化、拓展所学过的基础课程、专业基础课和专业课知识，提高综合运用这些知识独立进行分析和解决实际问题的能力，并锻炼自己的试图能力。

5、在熟悉资料的同时锻炼自己搜集有效资料的能力。了解我国有关的建设方针和政策，正确使用本专业的有关技术规范和规定，熟悉相应的预算软件性能及操作使用。

6、熟悉目前建设工程预算定额单位估价表及当地取费标准，掌握标志施工组织设计和编制施工图预算的基本程序和基本方法。

7、通过毕业实习，不仅要巩固和运用专业知识，更要在实习工程中学会如何更好的与他人相处、沟通。

2、更广泛的直接接触社会，了解社会需要，加深对社会的认识，增强对社会的适应性，将自己融合到社会中去，培养自己的实践能力，缩短我们从一名大学生到一名工作人员之间的思想与业务距离。为以后进一步走向社会打下坚实的基础。

二、实习基本内容

这次毕业实习学校的安排时间仅仅只有四周的时间，但我为了能够更加了解建筑行业行情和规则，更加熟练的运用所学的知识，我从寒假开始了我的毕业实习。这次毕业实习的单位相比上次的生产实习单位更加正规，在这里我可以接触到更多的人员，会面临更多的问题。不仅仅要做好自己工作上的事情，还要学会如何与不同的人员沟通和相处，比如同事、甲方、监理方、分包方、临时员工。当然，还有其它相关的政府部门。

当很多同学生产实习结束放寒假的时候，我开始了我的毕业实习。我正式到实习单位报到，带我的师父是一个比我仅仅大了两岁的的女孩，刚去的时候我还有点想不通，公司怎么让这么一个仅仅比我大两岁的女孩带我呢。她很可能比我懂的也多不了多少，我能学到的也应该不会很多，还有点不高兴。但两天后，我的这个想法彻底被我抛弃。我师父虽然年龄是小了点，但她的见识和技能却不比那些年已花甲的少不了多少，这让我由衷的佩服她，也对我的前途更有信心，相信自己毕业后也可以很快到她这个高度，毕竟名师出高徒。

刚开始实习的第一周，我可以说是没有做什么实际性的工作，每天偶尔做下报表，其它时间都是在看该项目的施工图，有不懂的就问我师父或者去戴上安全帽去工地上看看到底是怎么回事。所以我刚开始的时候基本都是在办公室看施工图，经常会去工地上看下施工流程，看不懂的就问施工人员。

一周以后我开始接触实际行的工作，当初该项目的主体工程绝大部分都已经完工，需要安排粉砂班组进场，同时需要预定粉刷所要用到的材料。这个项目总的有十二幢楼房，一个总的大地下室，其中有两幢是干挂花岗岩，所以不计算粉刷工程量。由于地下室梁比较多，算起来比较麻烦，所以我师傅一个人负责地下室，我和另外一个同事每人负责五幢楼房的粉刷面积的计算，三天后项目经理就要总结果。

起初我还没怎么放在心上，想着不就五幢楼房的粉刷面积计算嘛，总的建筑面积也就一万六千多平米，应该两天多就可以搞定。但我才开始算了一个小时不到我就发现没我想象的那么简单。首先是图纸不在是我们在学校见过的那种方方正正的矩形，而是看着特别有艺术感，但算起来特别麻烦的图纸。其次是有的幢好施工图有变更，但我们没有变更后的CAD图纸，只能去翻纸质版的施工图，这就间接的导致我的计算速度下降。再次是由于使用图纸的变更后，有的门窗洞口没有尺寸，不得不去技术部逐一核对。就这样一个看似简单的计算粉刷面积变得很复杂。

由于实际计算的时候变数太多，导致我的工作进度变得很缓慢。为了不拖大家后腿，为了能够三天后能够交出能够让项目经理满意的结果，我第一次因为工作的事情熬通宵。欣慰的是在最后总结果出来后，我的粉水面积比和我师父算的还有另外一个同事算的差不多，没有太多偏差。这也算是对得起我熬的一个通宵，事后我才知道我师父他们虽然没有熬通宵，但也没少熬夜。

施工单位上的事情有时多，有时又特别少。事情多的时候一天上班的时候基本都在忙还不行，下班了还得加班。事情少的时候上班基本没事，就是自己想干嘛干嘛。这不，由于前几天把粉砂面积都算完了，接下来的几天实际性的工作也不多，由于年关将近，就处理一下施工人员的工资发放问题，整个发放过程持续了三天才基本结束。随着施工人员工资发放完毕，我们期盼的春节假期也到了，忙了十多天，终于可以好好休息了。走出校门实习才知道原来读书真的是一件很幸福的事情。

虽然春节的假期有十多天，但我感觉好短，才过完年没几天就要去上班。刚收假的时候由于部分管理人员和施工人员还没到场，所以我一天也没什么事情，就把我师父的广联达加密锁拿过来练习绘图和算量，由于施工图纸比较麻烦，一天下来也就做了一层的梁。几天以后，绝大部分管理人员基本都到场，工地上又开始繁忙起来，我师父也给我分配了新的工作任务。我心的工作任务是计算一幢楼的钢筋总量，这幢楼有四千多平方米。虽然说是用软件算，但是一幢楼的钢筋我还是用了五天时间才算出来，感觉好慢。不过可以说是第一次自己一个人完成一幢楼的钢筋工程量，感觉有些许的成就感。

起初我师父说给我五天的时间计算那幢楼的钢筋，我还感觉应该不用那么长时间，因为我感觉CAD导图的话会比较快。但是事情并没有我想的那么好，我师父为了给我得到更好的锻炼，她叫我算的那幢楼施工图有变更，我不得不参照纸质版的施工图去修改原有的CAD图。首先是有的柱子减少，我得逐层检查并更改过来。然后是梁的变更，这个在我看来是最麻烦的，得一根一根核对、更改，重新标准等等。最后是板的洞口有变更，这就导致板的钢筋也跟着变，所以得先把CAD图改完才可以导入软件里面进行钢筋量的计算。当然，这还不算完，把CAD图改完只是其中一小部分工作，在导入软件的过程中，由于楼层层高的变化，我在导入柱表的时候还得去更改柱表的标注，还也花了我不少时间。软件毕竟是软件，有时候还是会出错。在CAD图导入软件以后识别的时候有的地方会出现错误，我又得把出错的地方检查并改正。

当我把梁、板、柱的钢筋工程量算出来的时候又面临一个新的问题，由于楼层层高的变化，原有的楼梯施工图也作废了，我又得去技术部找负责人要变更后的楼梯施工图。最后总结果出来的时候，我挺紧张，怕我的最终结果和我师父的相差太大。不过当我把最终结果交由我师父核对的时候，我感觉我这几天没白算。首先软件的运用更加熟练，其次是不仅每平米的钢筋含量符合目前的行情，而且总的钢筋量跟我师父算的也相差不大。

既然是去施工工地实习，我也不可避免的去工地上做一些实际性的工作。由于负责施工的管理人员有一个请假，所以人手短时间内有点紧。在一幢土方开挖的时候得用水泵排水，所以统计每个排水点的水泵工作时间这个简单的任务就有我暂时负责。这个工作跟之前我所做的比起来可以说是太简答不过了，只要每天去工地上统计下每个排水点的水泵工作时间就可以了，最后把统计结果做一张报表交由监理方签字即可。在去一幢施工工地统计水泵工作时间的时候我基本都是统计完就去钢筋加工现场看下钢筋怎么下料，顺便去其它幢号的工地上看下钢筋的绑扎和预埋线管的敷设等。有时候还去正在进行砌筑工程施工的地方看下砌筑工程的施工，和管理人员一起去检查下工程质量等。总的来说这次毕业实习还是过的挺充实的。

四、实习总结

两个月的实习时间就像流沙一样一点一点的从我手中流失。最后回望过去的两个月，有欢笑，有失落，也有迷茫。在这两个月的时间了，我对施工工艺和流程更加了解，对CAD和广联达软件的运用更加熟练。这无乱是对我即将开始的毕业设计还是以后的工作来说都是不可或缺的。可以毫不夸张的说，在学校里的我们，对很多施工工艺和流程都是停留在想象阶段，根本没有见过实际性操作流程，这对从事造价的我们来说是很不利的，毕竟不了解施工工艺和流程就凭借着想象去做造价不仅效率不高，而且准确率也不会太高。在这两个月的毕业实习中，我对施工工艺和流程更加了解，为我以后从事造价工作做了一定的铺垫。不过也不能说我对所有的施工工艺和流程都很了解，毕竟施工是一个很复杂的工作，我不可能在短短两个月的时间里就完全了解和掌握其中的精髓，这就要求我在以后的工作中要再接再厉，更上一层楼。

在这两个月的实习中我不仅对施工工艺和流程更加的了解，对CAD和广联达软件的运用也更加熟练。举个最简答的例子，当初在学习广联达软件的时候只知道广联达可以把CAD图导入进来进行钢筋工程量的计算，但在学校做课程设计的时候基本都是手工计算，然后直接用广联达进行套价。基本没有对导图这个功能有过更加深入的研究，所以在我通过CAD导图进行钢筋工程量的计算的时候遇到不少麻烦，但我都通过看视屏，问我师父等方式逐一解决。可以毫不夸张的说，我现在对广联达软件的运用提高的了很多。这无论是对我即将开始的毕业设计还是以后的工作来说都是起到了不少的作用。

通过两个月的工地实习，我皮肤被晒黑了，但我的见识和技能增长了不少，我认为值。我也通过这次实习进一步的了解了工程造价的业务流程，也更好的解决了以前在学校所学知识与实际工作的结合问题。通过这次毕业实习使得我的沟通能力和合作能力得到了不少的提升。

毕业实习工作目标总结2

走过懵懂的大一、青涩的大二、疲惫的大三，带着一份茫然我步入了大四的学年。由于种种原因，我放弃考研，报名参加了母校师大组织的“顶岗支教”实习活动。

细细说来，从报名到培训再到来支教学校报到、工作，将近有半年的时间，在这段时间里，感动与失意共存，收获与困惑同在。

培训开始，我以为随便上几节课就可以了，没有想到会那样的正规。动员会上，临汾市教育局的领导、学校的领导、负责这次硕岗支教的老师们分别给我们讲了话，分了班，分了组，大班上课，小班技能培训，还安排了课程，既有讲座，又有教学技能的专项训练，还有教材的具体处理方法，以及实践活动，就光看这些安排我就觉得自己的选择没有错，培训紧张而有序的进行,在培训的这段时间里，虽很辛苦，但总觉得大学四年当中这段时间是过得最充实、最有收获的，这次培训也为我们以后的管理和教学工作打下了坚实的基础。

临行前的准备是紧张与忙碌的，八月二十八号开学，九月一号学校举行了隆重的顶岗支教出征仪式，九月二号，带着同学们的嘱咐和老师们的期望，我们支教学生于下午一点从新松小区出发，汽车沿着盘山公路穿梭在青山翠柏之间，犹如绿色海洋中的一叶扁舟，令人心旷神怡。

我于20_年9月2日来到支教地高平市建宁中学，自此开始了为期四个多月的实习生涯。

此次支教实习，可以说是我正式走上工作岗位前的一次至关重要的“演习”一次检验大学三年来学习情况的演习，它宛如在理论与实践之间架起的一座桥梁，令我对现实教育国情有了一个切身的认识，让我在真正参加工作之后可以缩短适应期，不至于还未起跑就已经摔倒。

开学初，按照学校要求我先拟订了本学期的授课计划，然后进一步认真钻研《语文课程标准》，重点了解本学段语文课程的目标要求和实施建议。这样，我才对自己的工作有了一个大致的把握，不再像第一天那样茫无头绪。

“备课是教学工作的第一步，是上好课的前提。”所以至今还清晰地记着已逝的日子里为了备好每一堂课而反复地读课文、反复地看教参，冥思苦想、绞尽脑汁地设计教学流程、设计板书，每每熬到深夜时分才入睡的情形。虽然辛苦，却很充实。

因为语文课的特殊性决定了教师吃透教材往往需要耗费大量的时间和精力，所以起初我常常顾及不到对学生的了解，未能及时、有效地从学生那里获得教学效果的反馈信息，有时甚至因过分依赖教案而出现“卡壳”的现象。我为这种机械式的教学深深苦恼，于是我反复阅读理论书籍，不间断地写教学反思，努力在备课、上课的过程中挤出更多的时间来关注学生，关注他们的课堂反应和对知识有效掌握的程度等等。渐渐地，情况有了好转。

在批改作业的过程中，我曾因抑制不住自己的情绪而时常对着作业本中的诸多错误无数次地发火，愤怒之后的平静是我把一个个的错误耐心地记录下来并准备在下次课上给学生纠正的时候。到现在为止，我必须承认：支教工作锻炼了我的耐性。我不再为学生在课堂上和作业中所犯的错误而频频发火，我开始学着以平和的心态来面对这一切，并试着通过一些有效的办法来帮助他们改正这些错误。在这个过程中，我也逐渐真正地认识到了：教师饱满的热情与平和的心态是保证每一节课有效进行的必要前提。

为了更好地开展教学工作，在语文教研组的安排下我们认真听了很多节语文课，以学习优秀教师的教学经验;在教研活动上，我们把教学中遇到的问题提出来共同研讨，并互相交流各自总结出的经验，以取长补短。渐渐地，我们成长了起来。

课堂教学固然重要，但没有一个良好的课堂管理，课堂教学将寸步难行。“初中教学靠管理”，“管住学生是有效实施教学的第一步”，这是支教工作一开始校长就给我们强调的一点。语言虽然朴实，但却很有道理。当然，“初中教学靠管理”并不意味着教师的学识水平就不重要，而是根据初中生的心理年龄特点，更突出“管理”在初中教学中的重要性。

另一方面，良好的师生关系也是促成教师有效管理的课堂的一个不可或却的重要因素。要真正建立平等、民主、和谐的师生关系，“和学生保持适当的距离”是很必要的，这也是支教工作刚开始元校长就给我们全体支教老师强调的一点。跟学生走得过近，往往容易导致部分学生对老师失去最起码的尊重，必然导致我们无法有效地驾驭自己的课堂;跟学生走得过远，又很难和他们融在一起。所以我觉得应该保持一个“和而不同”的距离。但是在实习一开始的教学实践中，对于这个“距离”究竟应该保持多远，我着实难以把握。后来，我看到了在支教培训中所记下的一句话“严在当严处，爱在行为中”，于是我选择了这句隽语作为我把握师生间距离的一个依据，对孩子们学习上、生活中的一些原则性问题严格要求，而把对他们的关爱渗透在他们能够察觉到的我的教育教学行为当中。随着时间的飘逝，我想我对这个“距离”究竟该多远已大致有了一个“度”的把握。距离产生美，距离也产生爱。我始终坚信“爱”的教育是能够触动学生心灵的教育。接上117班的语文课后，我要求同学们每周写一篇周记。通过“周记”的形式，我开始了与同学们进行非面对面的心灵的沟通。他们把自己的一些想法和遇到的一些困难及心中的苦恼都写进了周记，希望得到老师的帮助，而我以自身发自内心的真诚的文字语言以及坦城的行动来尽力给予他们最大的帮助，鼓励他们振作起来，迎接蓝天，笑对生活。这种心灵的碰撞确实产生了很大的效果，几名同学先后发生很大转变，都把精力逐渐转移到了学习上来。虽然只是几名学生而已，虽然还有好些学生我尚无法有效地转化他们，但我依然很自豪地感到自己在“教书育人”之“育人”这一方面已经迈出了可喜而坚实的第一步。我有信心做得更好!

此次支教实习所得到的励炼对于我的整个教育人生所产生的深远影响当然是毋庸置疑的，但在这个“成长”的过程中所暴露出来的许多问题也是我无法回避的。比如在教学实践中对于如何有效地开展作文教学以切实提高学生的作文水平就是我所面临的一个很大的困惑。再如，对课堂教学节奏的把握不够自如，教学进度缓慢，对知识落实、巩固得不够充分、及时等等。虽然这些问题我暂时还没有或不能很好地解决，但我将在今后的教育人生道路上为之孜孜不倦，继续探索。

选择源于喜欢。我从心底里喜欢教师这一普通而又神圣的职业，喜欢教育这一光辉灿烂的事业。我将矢志不渝地把自己的青春和整个生命都奉献给祖国崇高的教育事业!所以我选择来支教。同时，在就业压力与日俱增的今天，在毕业之前能有这样一次“实战”性的锻炼，对于一个即将毕业的师范生来说有多么重要的意义也是不言而喻的!所以我选择来支教。感谢母校和支教学校所给予的这样一次宝贵的机会!

毕业实习工作目标总结3

实习的目的与要求

安排教学实习的基本目的，在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通，进一步提高学生的思想觉悟，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便把学生培养成为能够主动适应*现代化建设需要的高素质的复合型人才。

这次实习令我感受颇多。试教工作开始以后，我每天的工作就是听优秀化学教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样，在我第一次深入课堂时，我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的

教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水，自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会，比如有一次我分析基础训练的时候，有一个题目是说“往饱和的碳酸钠溶液里通入二氧化碳气体时会有什么现象发生?”此题只要知道了碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小，就能得出“可见到有白色晶体析出”的结论。由于事先我觉得此题很简单，也就没有深入地思考。出乎我意料的是，无论我怎么讲，同学们也无法理解为什么碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小就会有晶体析出。后来只好向他们的原任课老师请教此处该如何表达。

通过这次的经验，我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是，在以后的备课过程中，我就不在像以前一样只要自己弄清楚了就了事，而是更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果，学生听完课后普遍都说我讲得较清楚。这让我感到很欣慰。

在当实习班主任的过程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何与学生谈心，如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿，不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。不管怎么样，这次实习都为我将来的从业生涯提供了非常宝贵的经验，我相信这一定是我最珍贵的记忆。

毕业实习工作目标总结4

时间过得真快，两周的实习生活就这样过去了。还记得自己刚开始有多讨厌这个实习，可是现在，我居然还在留恋。很不舍得啊!这两周以来，我自己动手做了很多工件，也学到了很多书本上不曾学到的东西。才发现自己原来也这么厉害，才知道那些以前在自己看来是如此复杂的零件，原来是经过这样加工出来的。如果毕业以后找不到工作呢，就干这行业不错啊。

我知道，作为机电的学生，学好理论知识固然重要，但实践能力也是很重要的。其实在我看来，要想适应这个社会，实践还是最重要的。金工实习这门课程是专为我们这些工科学生带来锻炼机会的，它让我们走出课堂，在各种各样的工件和机器的车间里，自己动手，亲身体验。也非常感谢那些在实习过程中陪伴着我们的老师们，他们孜孜不倦地教导我们，指导我们，让我们都能顺利地完成自己的工件，那种成功感与喜悦感，不是任何东西能取代的。接下来的就是我这两周的实习情况：

第一项

我们实习的第一个星期是在校外的铁路运输实习基地，每天都要搭着校车去那里，而我偶尔可以搭搭我们老师的私家车，值得说一下的就是那条路空气很差，据老师说那是因为周边有很多私人炼油厂。第一天，老师先让我们参观一下，然后再给我们介绍那些设备。在此过程中，老师给我们强调最多的是安全问题，在操作过程中要注意操作规范，而且最重要的是女生要把长头发扎起来。在工业生产中，安全要摆在第一位，是至关重要的，这是每个老师给我们的第一忠告。接着，老师给我们示范了如何画展开图，我们自己动手操作，我们那组一开始画图就画错了，结果展开图当然就画错了，于是我就跑去其他组偷学他们怎样画图，在我们多次的改正下终于画完那个展开图了，然后又照着展开图画到铁板上，老师说星期五就锯开给我们焊接，结果由于时间不够，他就没帮我们锯，那我们自然就没有做出成品啦。第二天老师就给我们分组，让我们分别去学习气割、气焊、电焊、氩弧焊，老师很认真的给我们讲解原理、注意事项，还亲自操作给我们看，以前我在工厂也看过，但自己去尝试时，那感觉超爽，超紧张，手脚发抖，不过我还是很正确的操作了，没出什么大错，很有成就感，以后找不到工作也可以去混这口饭吃。在校外实习一点都不累，闲暇之时还可以到处转转，第一次跑到铁轨上去玩，就给老师捉住了，他说很危险，叫我们下来，以后再跑上去就扣十分，我们很听话的，后来就没上去玩了。实习基地的风景很不错，我们还拍了很多照。还经常跑到办公室去和老师聊天，那些老师都很和蔼可亲，时间飞逝，我们为期五天的校外实习就结束了，很不舍得，下星期我就在校内的实习基地实习了，据说很幸苦，不过我还是很期待的。

第二项、钳工

第二周我们就来到校内的实习基地实习了，早就听说钳工的实习是最苦最累的了，经历后才明白，在实习期间虽然真的很累、很苦，但我却感到很快乐!因为我们在学到了作为一名钳工所必备的知识的同时还锻炼了自己的动手能力。

毕业实习工作目标总结5

六周的实习即将结束，至于总体的.感觉只能用八个字来概括“虽然辛苦，但很充实”。

由于选择了钳工，便不得不与锉刀打交道。从_天的安全教育到拿起锉刀进行“实战演练”，看似简单，其实它是一个理论结合实践的过渡，是理论衔接于实践的一个重要阶段，同时又是一个相对很难的适应性的开始。

一开始，弯着腰，躬着背累得满头大汗，不时地手上还会出现一些红色的“图案”。但回头看看自己的劳动成果，则感觉与自己的付出不成正比，就感觉越来越烦躁。被老师发现后，经过耐心的讲解，才知道自己的加工的姿势和部位均有错误之处。经过调整以后才算慢慢进入了状态。

但还是漏洞百出，一会儿忘记尺寸公差的控制，一会儿又忘记了平面度、原创：垂直度的协调。每出现错误的时候，老师总是悄悄地来到身边进行正确地指导。使这样的错误在心中留下一个深刻的印象，避免以后再出现类似的错误。就这样完成了_个零件。当拿到老师那里检测时，好多错误的地方经老师分析后才恍然大悟。

但每次的分析指导都给我留下深刻的印象。依次完成了第二件，第三件……。每一次都有进步，但每一次都仍有错误，只不过错误越来越少而已。这则说明我的钳工正在一步步向更高层次的迈进，使我又多了一份自信。从这一点，我真正地向老师说一声“老师!谢谢您!”

从简单地阿拉伯数字和方块字这么多年的理论学习，一直到现在的公差，制图专业课程，无一不是在课堂中渡过的，当真正拿出图纸、材料和工具让我们去加工时，才感觉到手足无措，并不像课堂三讲的那么容易，那么简单。它需要理论与实践的结合，更需要头脑和一双手的配合。只有这样，才能体现出自己的动手能力和加工水平。

六周看似漫长，其实也很短暂。其间有休息时师生共同的开怀大笑，也有工作时严肃的面孔。每天的五个小时很快的就过去了。直到下班时才感觉到累，但内心却充实了许多。虽然每天只有五个小时，但它让我感受到了工作的氛围，工作环境是以前从未有过的感受。