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幼儿园中班世界卫生日教案(通用11篇)

更新时间:2023-08-11 02:00:29 来源:高考在线

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇1

  活动目的:

  1、帮助幼儿了解世界卫生日的由来和今年的主题:城市化与健康。

  2、结合春游活动,开展保护城市生活环境和“你扔我捡”的活动。

  3、鼓励督促幼儿养成良好的生活卫生习惯。

  4、培养幼儿比较和判断的能力。

  活动时间:

  4月7日。

  活动参与人员:

  4个中班的小朋友。

  活动组织者:

  各班老师。

  活动过程:

  一、 结合春游前提要求的谈话:

  今天我们去梅兰苑春游都很开心,对吧?告诉你们今天是4月7日,还是一个节日,叫世界卫生日。你们知道什么叫世界卫生日吗?是说我们地球上所有的国家的人都要在这个日子里过这个节日,提醒大家要注意卫生。今年我们要特别注意保护城市卫生,少排放汽油和各种废气,多种绿树,保护城市整洁,这样我们在城里生活的才会很健康,不生病。今天我们到梅兰苑去春游,该怎么样做到讲卫生呢?不乱扔垃圾,爱护绿化,帮忙小区里看到的垃圾捡起来。

  二、带幼儿春游,提醒幼儿不破坏绿化,将吃下的垃圾装塑料袋里。开展保护小区环境健康小卫士“你扔我捡”的活动。

  三、回到教室后,进行对幼儿用餐、入厕前等生活环节的谈话。

  我们小朋友今天特别能干,在春游的时候能注意卫生,不乱扔垃圾,还帮忙小区里看见的垃圾捡起来,真是个保护城市环境的乖宝宝。那说说看,到了教室里后我们怎么样注意卫生呢?

  师总结:把垃圾扔垃圾篓里,饭前便后洗手,进餐注意桌面和衣服干净等等。

  四、在平常的日常活动中,经常督促、鼓励幼儿做个卫生宝宝,并让幼儿回去和家人宣传世界卫生日的含义,提醒家人从身边做起保护城市健康。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇2

  一、活动目的及主题

  4月7日是世界卫生日,每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,今年的主题为“城市化和健康”,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。幼儿园通过开展一系列世界卫生日宣传教育活动来增强幼儿的卫生健康意识,并使卫生健康的理念潜移默化地深入到幼儿的内心并且体现于行动。

  二、活动时间

  20vv年4月7日为世界卫生日,建议在7日—9日期间开展世界卫生日系列宣传教育活动。

  三、活动参与人员

  全体教师和幼儿

  四、活动内容

  (一)结合日常保教管理工作

  1、幼儿入园晨检工作。

  保健医生与大班幼儿的“健康小卫士”一起进行晨间检查活动。

  2、幼儿日常盥洗工作。

  教师在日常活动中加强对盥洗活动的教育,注重洗手环节。教育幼儿知道洗手的顺序(挽袖、打湿、打肥皂、手心、手背、手腕,用清水洗净,甩手上的水),并教幼儿洗手儿歌:“搓搓手心一二三,搓搓手背三二一,手指头洗仔细,小手腕别忘记。”促使幼儿养成勤洗手的好习惯。

  3、卫生消毒工作。

  各班保育老师每天做好给教室、卧室消毒工作;天气晴朗的日子让幼儿抱着自己被子出来“晒日光浴”,教师带领幼儿到阳光下做运动,以保障孩子们的健康。

  (二)结合主题教学、健康节活动。

  1、结合大班主题活动《从头到脚》,进行相应的.世界卫生日宣传教育活动。

  2、结合健康节春游活动进行世界卫生日活动。

  多吃健康食品 不吃垃圾食品

  各班教师通过组织幼儿走进生活、深入超市、网络下载、剪报等形式让幼儿收集健康食品与垃圾食品,教育幼儿“多吃健康食品有益身体健康,少吃不吃垃圾食品促进身体茁壮成长”。抓住春游这个时机鼓励幼儿准备健康的零食。

  讲卫生从我做起

  春游时,各班教师教育幼儿吃剩的垃圾不能随地乱仍,要自己准备好一个垃圾袋,装垃圾。

  健康小卫士行动

  春游结束,各班教师带领班内幼儿一起动手,到附近的小区、幼儿园进行环境卫生整理的健康小卫士活动:捡垃圾。使我们生活的环境更加整洁、漂亮,并在捡拾垃圾的过程教育幼儿懂得美好的环境全靠大家保护的。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇3

  活动目标:

  1.引导幼儿懂得人的生活、学习、劳动都离不开手,手不仅可以做许多事,还可以感知物体的冷,热、软、硬等属性。

  2.培养幼儿的动手做自己能做的事,并能注意保护小手。

  活动重点:

  懂得日常生活中,都离不开我们的小小手。

  活动难点:

  自己能做的事自己做,并能保护好小手。

  活动准备:

  手、剪刀、笔、口袋、笔(硬)、卫生纸(软)、杯子

  (装开水)。

  活动过程:

  一.导入(猜谜,引起幼儿兴趣)

  师:小朋友,今天呀?我们来猜一个谜语,看看那个小朋友猜得又快又准?

  师:五个兄弟住在一起,他们的名字各不同,长短也不齐,猜猜是什么?(是与我们的身体离不开的)

  二.幼儿操作,了解手的作用

  1.幼儿自选材料用手进行操作,如:解纽扣、绘画、剪纸。

  师:小朋友,平时做事的时候,你是用什么来做到的?(手),那又怎样用手做事呢?

  师:那我们现在一起来做一个实验,你们想一起来玩这个实验吗?

  实验:我们只用大拇指解纽扣;用左手拿剪刀剪纸。

  提问:做实验时有什么感觉?这说明了什么?

  师小结:大拇指要和其它手指协同工作才能做成一件事,我们的小手要多用才灵活。

  师提问:你的手还会做哪些事情?

  师小结:刚刚我们的小朋友说了,手还会做很多事情,因此,只要我们自己能做的事情,就自己做。

  三.游戏"奇妙的口袋"

  师:小朋友,今天老师还带来了一样奇妙的东西,看看是什么?(口袋)这口袋来里还有很多秘密,你们想知道吗?我们不能用眼睛看,只能用小手去触摸。(请小朋友来触摸)

  师:小朋友,我们用手把这个秘密开了,小朋友们,真棒。

  活动结束:

  师小结:我们今天明白一个道理;做任何事都离不开手,手还能感知物体属性。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇4

  活动目标

  1、了解食品的一些卫生常识,知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害。

  2、在抢答的活动中,区分绿色食品和垃圾食品的种类。

  3、乐意吃一些比较有营养的绿色食品,并参与绿色食品游戏赛。

  4、培养良好的.卫生习惯。

  5、了解健康的小常识。

  活动准备

  1、一些和饮食卫生有关的图片若干。

  2、幼儿用书人手一册,红色彩笔人手一支。

  活动过程

  1、幼儿进行谈话活动:

  1)教师:你喜欢吃什么食品?为什么?

  2)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板上,并进行分类。

  2、通过观察幼儿用书,了解注意饮食卫生的重要。

  1) 看图说说:图上的小朋友在做什么?想一想这样做对吗?为什么?

  2) 观察画面,说说:这些小朋友怎么啦?他们为什么会生病?

  例如:观察拉肚子的小朋友,说说:为什么他会拉肚子?(吃蔬果不清洗,也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童:他为什么会这么胖?(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

  3、引导幼儿参与讨论:吃什么食品比较好?什么样的食品要少吃,为什么?

  4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

  教师请幼儿谈论自己记录的结果,并将记录的结果进行总的汇合,找出最好的食品和最差的食品,并给以"绿色食品"和"垃圾食品"的称号。

  5、食品抢答,教师报出食品的名称,请幼儿说出垃圾或绿色食品。

  1)教师:水果、蔬菜。 幼儿:绿色食品;

  2)教师:薯片、妙脆角、炸鸡腿。 幼儿:垃圾食品。

  ……

  6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

  教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品,并站成一排。开展游戏《蹲一蹲》玩法:分别说出自己蹲和别人蹲,要接得快。例如:有绿色实物:黄瓜、西红柿、青菜,第一个是黄瓜说:"黄瓜蹲,黄瓜蹲,黄瓜蹲完了青菜蹲。"青菜听到后,立即接上来说:"青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西红柿蹲。"然后,继续接说……说错了,就换人接着游戏。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇5

  活动目标:

  1、鼓励幼儿大胆表达自己的感受与想法。

  2、让幼儿知道生活中的垃圾会给人们带来危害。

  3、教育幼儿要爱护环境,激发幼儿做小主人,保护幼儿园环境的意识。

  4、鼓励幼儿对变废为宝进行大胆想象,发展幼儿的创造力和表现力。

  活动重点:

  1、教育幼儿不要乱丢垃圾。

  2、增强幼儿的环保意识。

  活动难点:

  变废为宝,大胆创新。

  活动准备:

  图片、垃圾角、挂图、制作材料、自制玩教具展览

  活动过程:

  1、看挂图听故事

  2、观看对比图片:整洁的活动室和有垃圾的活动室。

  讨论:你喜欢哪一幅图片?为什麽?

  垃圾会给我们带来哪些害处?

  我们要怎样减少垃圾,保护环境?

  3、教师带幼儿观察周围的环境,体验环境污染状况。

  4、请幼儿当环保小卫士,把不用的垃圾扔到垃圾筒内,还能再用的垃圾放到垃圾角内。

  5、动手制作“不乱丢垃圾”标记,并将“不乱丢垃圾”的标记挂在各处。

  6、带幼儿参观用废旧材料制成的玩教具展览。

  活动结束:

  鼓励幼儿大胆想象,利用旧报纸、酸奶袋、包装盒等制作成不同的物品,变废为宝。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇6

  教学目的:

  1.使学生树立讲究卫生光荣,不讲卫生耻辱的新风尚。

  2.教育学生养成良好的卫生习惯。

  教学过程:

  一、 讲解为什么要讲卫生。

  二、 个人卫生应注意的问题:

  1.个人卫生:

  树立讲究卫生为光荣,不讲卫生为耻辱的新风尚。人人要养成“五要”“六不”的个人卫生习惯。

  五要:要按时作息、要睡前刷牙、要勤换衣服、要勤剪指甲、要勤理发。

  六不:不喝生水、不吃不洁食物、不吸烟、不乱丢果皮纸屑、不随地吐痰、不乱涂墙壁。

  2.学习卫生:

  (1).看书写字姿势要正确。做到“三个一”:眼离书一尺,胸离桌一拳,握笔离纸一寸。

  (2).不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书。不睡在床上、坐在车上看书。不在路上边走边看书。看书时间不能过长。眼睛疲倦了,要闭目养神或朝远处眺望。

  (3).认真做好眼保健操。穴位要准确,每天二次。学生座位每周要换。

  (4).教室墙壁保持洁白,阴雨天开灯看书学习。教室黑板保持漆黑无裂缝,不反光。上课时打开门窗通风换气,使室内空气保持新鲜。

  3.保健卫生:

  (1).每年体检一次,防龋齿两次,发现疾病及时治疗。

  (2)严防病从口入,不吃变质食物、不暴食、不偏食、不挑食,定时定量饮食。

  (3).人人有一块干净的手帕,不用脏手擦眼、挖鼻。

  (4).积极预防传染病感染,一旦发生肝炎、结核、水痘、腮腺炎等传染病及时隔离治疗。

  认真做好防近宣传,人人懂得防近工作的重要性,班级有防近统计表,对近视学生进行定期复查。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇7

  教学名称:

  小小通气孔

  教学目标:

  1、了解鼻子的功能,知道不能往鼻子里塞东西

  2、学习保护鼻子的方法

  3、帮助班上XXX小朋友改掉抠鼻子的毛病

  教学准备:

  谜语 鼻子的图片

  教学过程:

  1、教师稳定幼儿情绪,做好上课准备

  2、教师说谜语,让幼儿猜,引出新课内容

  谜语:一座小山在中间,两个山洞通里边,

  火车汽车通不过,传送空气保平安。

  (谜底:鼻子)

  3、幼儿猜谜语,提示幼儿谜底出自自己身体上的一个器官

  4、教师出示鼻子图片让幼儿观察,同时出示汉字卡片“鼻子”教幼儿认读

  5、教师结合谜语内容,让幼儿互相观察鼻子的特征

  提问:两个山洞指的是什么?它是怎样传送空气的?

  6、幼儿讨论:没有鼻子行不行?为什么不行?让幼儿尝试捏住鼻子憋住气教师,直到憋不住了,感受不通气的难受。

  7、教师介绍鼻子的功能,让幼儿知道人要生存,身体里时时刻刻都需要新鲜的空气排出废气。鼻子就是为我们体内输送新鲜空气的窗口。鼻子中有鼻毛,可以过滤空气,把病菌挡在外面。这样我们就不爱生病了。人的鼻子这么重要,我们应该爱护它。可是我们班有的小朋友不爱护鼻子,总抠鼻子,你们说这个习惯好吗?

  8、教师讲故事《拉拉种花生》

  提问:拉拉为什么哭?花生塞到鼻子里会怎样?

  9、教师归纳保护鼻子的方法(适当地请有抠鼻子毛病的幼儿说出自己的感受)

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇8

  【活动目标】

  让幼儿通过了解故事明白怎样才能让自己更健康.

  教学重点、难点

  理解故事内容

  【活动准备】

  实物 口罩 磁带<健康歌>

  【活动过程】

  (一)开始部分

  1、师出示口罩问:小朋友,这是什么?你见过谁戴口罩啊?他们为什么要戴呢?

  2、幼儿自由讨论

  3、师小结: 口罩可以抵挡细菌,防止细菌进入我们的身体.别人戴过的口罩上会有很多病菌.

  (二)基本部分

  1、现在我们一起来听个关于口罩的故事,请你仔细听,那个口罩是谁的,好吗?

  2、师讲故事

  3、讨论:

  那个大口罩是谁的?医生为什么要给它药和口罩?

  小河马在回来的路上发生了什么事?又有谁用过河马的口罩呢?

  那为什么第二天医院有那么多病人呢?(引导幼儿说出传染的原因)

  4、小结:哦,原来别人用过的东西都会有病菌,特别是病人。所以,我们要注意卫生,别人用过的口罩、毛巾、牙刷,我们就不要用了。

  5、生病很难受,请小朋友想想有什么办法可以让我们少生病呢?幼儿自由说说,(如勤洗手,不吃变质的东西等)。

  6、师:老师还有个办法,也可以预防疾病,就是多运动.来我们一起来动动我们的身体吧,让幼儿说做什么运动,然后大家跟着做.

  (三)结束

  到室外跳<健康歌>.

  【教学反思】

  我上完这节课后,我发现我们班的幼儿没有一起吃一根糖的现象了,反而经常听到有小朋友说,那里有细菌,谁不讲卫生的话语了.我相信幼儿已经从故事中学到东西了.

  这节课的难点是理解故事内容,体会不讲究卫生的后果.在引导幼儿过程中,我层层深入,在幼儿回答完问题后,突然明白了,生活中要讲究卫生,不然就会生病.

  但是在本节课中,由于年龄不一样,生活体验也有差别,所以,在引导过程中,仍然有一些小朋友不太积极,对故事内容理解不够深.

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇9

  活动目标

  1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

  2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

  3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

  4、初步了解健康的小常识。

  5、初步养成良好的卫生习惯。

  活动准备: 1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

  2、教师演唱歌曲《猪小弟》

  3、五角星贴花若干。

  活动过程:

  一、教师讲述故事,引出主题

  今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

  师讲述故事后提问:猪小弟为什么找不到朋友玩游戏?为什么它身上脏,大家就不愿意和它玩呢?最后,它为什么能找到朋友玩?

  二、分析讨论 如果是你,你愿意和这样的小猪一起玩吗?那你愿意和怎样的小猪一起玩呢?

  其实像小猪这样不讲卫生,而且他身上有许多小虫,这些小虫很小很小,我们用眼睛看不见,如果用显微镜一看就很清楚了,这些细菌喜欢在脏东西上生存,如果我们不天天洗脸,细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里,这样就会发烧生病、肚子痛

  小结:我们要不让细菌到我们身体里去,就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

  我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢?(幼儿讨论)

  三、知识竞赛

  我们来进行知识抢答,答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

  教学反思:

  活动结束后,我认真反思了这节课,教育活动应以幼儿的需要、兴趣,尤其是幼儿的经验来进行教学决定,在活动中我对自己角色的定位是一个参与者,我希望和孩子共同发现、探讨、寻找,让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来,我个人认为,我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

  小百科:卫生指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称。一般指为增进人体健康,预防疾病,改善和创造合乎生理、心理需求的生产环境、生活条件所采取的个人的和社会的卫生措施,包括以除害灭病、讲卫生为中心的爱国卫生运动。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇10

  【设计意图】

  夏天一到,食物总是容易腐坏,环境容易滋生蚊蝇,产生有害细菌。因此我从食品卫生方面切入,以对比的方式带领幼儿清楚比较两家快餐店的特征,了解环境卫生对我们身体健康的重要性,特别设计了本次活动。

  【活动目标】

  1、了解环境卫生的重要性。

  2、增进观察比较的能力。

  3、享受扮演游戏的乐趣。

  【活动准备】

  1、多媒体课件

  2、魔术棒、百宝箱

  3、装饰的柜台、工作服、垃圾篓、钱币、购物袋

  4、各种食物模型及蔬菜饮料(包子、糖包、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、鱼、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、柿子、旺仔奶、矿泉水、爽歪歪等)。

  【活动过程】

  一、律动导入,引起幼儿的兴趣。

  [师]孩子们围着老师坐,伸出小手跟我做,小手上拍拍,下拍拍,左拍拍,右拍拍,小手把眼睛蒙起来。

  二、出示道具魔术棒,通过讨论引出“快餐店”。

  [师]变变变,睁开眼睛仔细看,这是我的魔术棒,这是我的百宝箱。竖起耳朵仔细听,有时候我们不在家吃饭,爸爸妈妈会带你到哪里去吃饭呢?有的时候,家里来客人了会到那里吃饭那?(快餐店,引导幼儿说出快餐店)

  [师]原来他们都是在快餐店吃饭的。

  三、出示课件,幼儿观察讨论

  1、整体观察讨论

  [师]老师也见过两家快餐店,一家是大大快餐店,一家是小小快餐店。仔细观察,哪一家快餐店比较好呢?等会将给小朋友听(快餐店的名称改成大大和小小,易于幼儿正确区分,引导幼儿从不同的方面进行讨论)。

  2、比较观察讨论

  引导小朋友仔细观察,说一说两家快餐店有什么不同。

  ①两个快餐店的老板有什么不同?(动作、表情、穿戴等)

  ②两个快餐店的卫生有什么不同?(帘子)

  ③你是客人会去哪一家快餐店买东西?

  3、重点讲解吃了不卫生不干净的食物会怎么样?(如:肚子疼)

  [师]小朋友,如果我们去不干净不卫生的快餐店买食物吃了以后,会怎么样?(肚子疼)对了,当我们吃到不干净不卫生的食物以后,容易造成肚子疼。

  4、小结

  夏天天气热,很多的食物放久了容易坏掉,吃了坏掉的食物容易生病,肚子疼。垃圾如果乱丢没有处理好,也会有臭味,还能产生细菌,引来苍蝇。

  四、布置快餐店

  出示柜台、垃圾篓后,再出示蔬菜等,并请小朋友放置在柜台上。

  [师]:魔术棒,变变变,变出柜台,

  [师]:柜台是用来做什么的?(放置事物的)

  [师]:变变变,这是什么?(垃圾篓)

  [师]:垃圾篓可以用来做什么?(放垃圾)

  [师]:魔术棒还带了许多好吃的东西,这是包子,请你把它放在柜台上。(依次出示各种蔬菜)

  五、角色游戏:购买食物

  1、教师扮演老板,请小朋友购物,引起幼儿的兴趣。

  [师]:现在,老师扮演老板,你们谁想来买食物?(找2个幼儿示范)并指导幼儿使用正确的礼貌语言(谢谢、请、再见等等)。

  2、幼儿扮演老板,其他的小朋友扮演顾客,进行购物活动。

  [师]:刚才老师扮演老板,你们想不想扮演老板呢?菜太多了,我们来选两位老板吧,谁来当老板?(找好老板,给老板穿上工作服,戴上帽子。)其他的小朋友扮演顾客,排好队。这是老师为你们准备的购物袋,购物袋是纸做的,大家也要爱护环境,在每个袋子里,老师都准备了钱币。

  【活动延伸】

  让幼儿回家告诉家里人吃饭时要讲卫生,要使用环保袋子进行购物,不要乱扔垃圾。

  【活动反思】

  我这次执教的内容是:中班生活与健康活动《夏日饮食卫生》。在此,我摇身一变出魔术棒和百宝箱,符合幼儿的年龄特点,使活动更加神奇,有助于培养幼儿的想象力。根据《纲要》要求,结合孩子的特点,我精心设计了本次活动,活动中主要体现了以下三个特点。一是和谐倾听的气氛;二是师幼、幼幼有效的探索和互动;三是幼儿与幼

  儿交往能力的培养。

  首先,魔术棒的众多变化,不仅激发了孩子的兴趣,而且快速拉近了我与孩子们之间的距离。紧接着,课件的出示,进一步点燃了幼儿积极观察探索的强烈欲望,增进了观察比较的能力,让幼儿了解环境卫生的重要性。紧接着,漂亮柜台的出现,更是吸引了幼儿的目光,让幼儿去主动探索,特别是幼儿自由购买食物这一环节,更给他们提供了一个自由创造、互动与人交往的机会,看似一个小小的纸质购物袋,却在潜移默化中提醒幼儿要注意环保。

  自始至终我利用魔术棒的“神奇变化”参与活动 ,因此能充分以启发式的提问与孩子们进行交流与探讨,从而师幼,幼幼交流平等、积极,幼儿也表现情绪饱满,活动积极。同是我还根据幼儿的问题、根据反馈信息对难度进行适当的调整,以便灵活处置计划。

  幼儿园中班世界卫生日教案 篇11

  活动目标:

  1、初步了解保证食品卫生的方法

  2、知道吃不干净的食物的后果

  3、发展幼儿的创造力

  4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。

  5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

  活动准备:关于吃了不干净食物的信息、画纸、彩笔、

  活动过程:

  一、提出问题,互相讨论

  1、教师引导幼儿自己提出问题

  2、组织幼儿自己讨论问题

  (1)你会怎幺贮存肉类?

  (2)食物在室内放置2小时以上会怎样?

  二、介绍信息,得出结果

  1、幼儿轮流介绍自己收集的信息

  2、幼儿与其他人交流自己的意见

  3、教师请幼儿发表自己的结论

  三、设计海报,开拓思维

  1、教师请幼儿说说自己的设计想法

  2、请幼儿自己用纸和彩笔设计海报

  反思:

  让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯,才能更健康的成长。让科学回归生活,服务于生活。在以后的教学过程中,我要多对幼儿进行教育,使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。