对中国大部分地区来说,芒种一到,夏熟作物要收获,夏播秋收作物要下地,春种的庄稼要管理,收、种、管交叉,是一年中最忙的季节。既然这样,那你知道芒种节气有什么习俗吗?下面给大家带来一些关于芒种节气的习俗风俗知多少,供大家参考。
芒种的节气习俗是什么
芒种节气在我国南方地区比较受到重视。
1.饯花会江南某些地区在芒种日还有“饯花会”的习俗。当地的人们认为,芒种过后就是夏日,众花凋谢,花神退位,便要准备多种礼物为花神饯行。有的地方把花枝绑上丝绸,送别花神。曹雪芹在《红楼梦》第二十七回写芒种节道:“这日,那些女孩子们,或用花瓣柳枝编成轿马的,或用绫锦纱罗叠成于旄旌幢的,都用彩线系了。每一棵树上,每一枝花上,都系了这些物事。满园里绣带飘飘,花枝招展。”“干旄旌幢”中“干”即盾牌,旄、旌、幢都是古代的旗子。旄是旗杆顶端缀有牦牛尾的旗。旌与旄相似,但有别之处在于它有五彩折羽装饰。幢的形状为伞状。由此可见大户人家芒种节为花神饯行的热闹情景。
2.打泥巴仗贵州东南部一带的侗族男女青年,每年芒种前后都要举行打泥巴仗节。那一天,新婚夫妇由要好的男女青年陪着,一块儿插秧,边插秧边嬉闹,互扔泥巴。活动结束,检查战果,谁身上的泥巴最多,谁就是最受欢迎的人。
3.安苗安苗是皖南一些地区的农业习俗活动,始于明初。每到芒种时节,栽完水稻,为祈求秋天有个好收成,各地都要举办安苗祭祀活动。每家每户用新麦面蒸发包,把面捏成五谷六畜、瓜果蔬菜等造型,然后用蔬菜汁涂上颜色,作为祭祀供品,祈求五谷丰登、百姓平安。
4.煮食黄梅芒种前后,是长江中下游一带的梅雨时期,此时正值黄梅成熟季节。由于黄梅酸涩,不便直接人口,需加工后才可食用,所以这一地区的许多农家有芒种煮梅食用的习惯。
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芒种节气候
螳螂生—螳螂是一种昆虫,主要以捕捉害虫为食,被人们视为益虫。
每年一到艺种节气,则正值有艺农作物成熟,即进入夏收夏种大忙季节。在农业生产上,此时最忌出现农业害虫。而此时也正是螳螂出现的时间,好像是在提醒人们在农业生产上,要注意消灭害虫,有利于农作物的正常生长,才有利于秋季的丰收。所以。从古时候开始,“螳螂生”成为芒种节气一候的候应。
鵙始鸣—鵙是鸟类中的一种,旧称“伯劳”。此鸟常活动于草坡疏村或农田村舍附近,是一种以虫为食的益鸟。它终年留居我国西南长江流域以南直达华南地区。伯劳与其他鸟不同。一般的鸟,春季来临后都比较喜欢鸣叫。
然而,人们在长期的生活实践中发现伯劳到每年夏季农历五月芒种节气,才开始鸣叫。所以,“鵙始鸣”成为芒种节气二候的候应。
反舌无声—“反舌”是一种鸟、其特征为全身黑色,只有嘴是_的,善于鸣叫,而且鸣叫的声音富于变化,因此又被称为“百舌”。反舌与春夏喜欢鸣叫的众鸟非常不同,它一到芒种节气就不鸣叫了。所以,人们归纳“反舌无声”作为芒种节气三候的候应。
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芒种少肉多清淡
由于我国地域辽阔,同一节气的气候特征也有差异。我国中部的长江中下游地区,雨量增多,气温升高,进人连绵阴雨的梅雨季节,空气十分潮湿,天气异常湿热,各种衣物、器具极易发霉,所以,在长江中下游地区把这种天气叫做“黄梅天”。另外,我国的端午节多在芒种日的前后,民间有“未食端午粽,破裘不可送”的说法。此话告诉人们,端午节没过,御寒的衣服不要脱去,以免受寒。在我国的江西省有谚语:“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”短短几句话,反应了芒种季节人们的通病—懒散。其原因是进人夏季后,气温升高,空气中的湿度增加,体内的汗液无法通畅地发散出来,即热蒸湿动,湿热弥漫空气,人身之所及,呼吸之所受,均不离湿热之气。所以人们会感到四肢困倦、委靡不振。因此,在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理,更要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。
芒种的养生重点要根据季节的气候特征,在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态,恼怒忧郁不可有,使气机得以宣畅,通泄得以自如。
起居方面,要晚睡早起,适当地接受阳光照射(避开太阳直射,注意防署),以顺应阳气的充盛,利于气血的运行。振奋精神。夏日昼长夜短,中午小憩可以恢复疲劳,有利于健康。芒种过后,午时天热,人易出汗,衣衫要勤洗勤换。为避免中暑,芒种后要常洗澡,这样可使皮肤疏松,日热“易于发泄。但须注意一点,在出汗时不要立即洗澡,中国有句老话,”汗出不见湿“,若”汗出见湿,乃生座疮“。
所谓药浴就是在浴水中加人药物的汤液或浸液,或直接用煎好的汤药,以蒸汽沐浴方法熏洗全身或患病局部,达到健身防病的目的。可以把桂枝、槐枝、桃枝、柳枝、麻枝用纱布包好,加10倍于药物的清水,浸泡20分钟,然后煎煮30分钟,再将药液倒人浴水内用来洗澡,可以祛暑止痒,防止皮肤疾患,缓解疲劳湿热。有条件的可每日一次,这种药浴方法适用全身浸浴液,亦可用于局部泡洗。爱美的女性可以加一点绿豆、百合、白芷或者白檀香、松香,可使容颜、肌肤白润细腻、体香驱邪。
饮食调养方面,历代中医学家都认为,夏三月的饮食宜清补。《吕氏春秋·尽数篇》指出:”凡食无强厚味,无以烈味重酒。“唐朝的孙思a提倡人们”常宜轻清甜淡之物,大小麦曲,粳米为佳“,又说:”善养生者常须少食肉,多食饭。“元代医家朱丹溪的《茹谈论》曰:”少食肉食,多食谷寂菜果,自然冲和之味。“从营养学角度看,饮食清淡在养生中有不可替代的作用,如蔬菜、豆类可为人体提供所必须的糖类、蛋白质、脂肪和矿物质等营养素及大量维生素,维生素是人体新陈代谢不可缺少的,而且可预防疾病、防止衰老。瓜果蔬菜中的维生素C,还是体内氧化还原的重要物质,它能促进细胞对氧的吸收,在细胞和一些激素的形成中是不可缺少的成分。除此之外,维生素C还能抑制病变,促进抗体的形成,提高机体的抗病能力。对老年人来说,多吃瓜果蔬菜,从中摄取的维生素C对血管有一定的修补保养作用,还能把血管壁内沉积的胆固醇转移到肝脏变成胆汁酸,这对预防和治疗动脉硬化也有一定的作用。蔬菜中的纤维素对保持人体大便通畅,减少毒素的吸收以及防止早衰、预防由便秘引起的直肠癌的发生都是至关重要的。
在饮食清补的同时,也勿食过咸、过甜的食物。饮食过咸,体内钠离子过剩,年龄大者,活动量小,会使血压升高,甚者造成脑血管功能障碍。
吃甜食过多,对人体健康也不利,随着年龄的增长,体内碳水化合物的代谢能力逐渐降低,宜引起中间产物如蔗糖的积累,而蔗糖可导致高脂血症和高胆固醇症,严重者还可诱发搪尿病。由此可见,饮食是养生防病极其重要的一种手段。因此,在夏季人体新陈代谢旺盛、汗易外泄、耗气伤津之时,宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的饮食。老年人因机体功能减退,热天消化液分泌减少,心脑血管不同程度硬化,饮食宜清补为主,辅以清暑解热护胃益脾和具有降压、降脂的食品。女士在月经期或产后,虽天气渐热,也忌食生冷性凉之品,以防由此引发其他疾病。
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