中国舞蹈教学计划书

　　一、准备活动内容

　　1.各关节活动：

　　（1）头部活动 （2）手腕活动

　　（3）踝关节活动 （4）膝关节活动

　　2.上身运动

　　（1）提肩 （2）双提肩 （3）肩绕环 （4）振 臂 （5）扩 胸

　　3.全身运动：

　　（1）体前屈 （2）体转运动 （3）体前屈涮腰

　　二、课程内容：

　　1.提高班课程：

　　（1）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本动作的复习

　　（2）少儿拉丁伦巴，恰恰恰基本步法的展开提高讲解

　　（3）少儿拉丁舞伦巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的学习

　　2.初级班课程：

　　（1）伦巴基本步

　　（2）恰恰基本步

　　（3）适当加入牛仔舞蹈的教学

　　课程时间：一季度每星期两节课

　　一、课程周期内容计划

　　1.少儿基本舞步的提高讲解，让学生将基本动作完成的更加标准及熟练，提高及达到良好的'的拉丁舞感。

　　2.少儿拉丁舞成套动作的提高教学，针对不同舞步讲解不同的动作风格，使学生动作流畅性更好，建立刚好的拉丁舞框架。

　　3.伦巴舞以及恰恰舞为重点提高舞种，适当加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教学。

　　二、基本技术：

　　1.少儿拉丁伦巴：基本律动，库卡拉恰，摇摆步，方步，定点转，手对手，纽约，四分之一转， 以及套路组合。

　　2.少儿拉丁恰恰舞：基本律动，横移步，前进后退，四分之一，定点转，纽约步，高位扭臀，以及铜牌组合。

　　三、基本素质：

　　1.协调性：基础动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调 。

　　2.柔韧性：身体柔韧素质，拉丁舞感强烈 。

　　3.表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质 。

　　学期教学目标：

　　1.掌握少儿体育舞蹈的基本知识、基本技术、基本技法和方法，以及舞蹈动作难度的把握。

　　2. 掌握基本的练习方法，培养音乐感，将舞蹈套路完成的熟练，有强的表现能力。

　　3. 培养学生具有一定表演比赛能力和欣赏比赛能力。

　　4. 在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。