幼儿园大班健康教育计划书样本

　　一、体能方面

　　1、能运用各项基本动作做游戏。

　　指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投掷、爬行等。

　　2、体育器械的运用及操作。

　　会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材；会滚球、传球；会骑三轮车等。

　　3、愿意参加各项体育活动及游戏。

　　二、良好生活、卫生习惯

　　1、生活自理能力的培养。

　　会愉快进餐，不挑食，初步培养良好进餐习惯；会主动喝水，懂得不吃零食的道理；能按时睡觉、起床、进餐等；不害怕健康检查和预防接种，生病时愿意接受治疗。

　　2、生活卫生习惯的培养。

　　会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法；会使用自己的毛巾、杯子；能保持周围环境清洁、初步知道环保的意义；认识身体器官的名称及作用，初步了解保护方法；养成良好的`生活作息时间。

　　三、自我保护了解过马路、坐车、玩户外活动器材时要注意安全；了解生活起居方面的安全知识；知道不把异物放入耳、鼻、口内；知道不轻信陌生人的道理。

　　具体目标：

　　1、养成幼儿主动参与体育运动的习惯，使幼儿喜欢到大自然中去锻炼身体。

　　2、用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性。

　　3、帮助和改进幼儿的走、跑、跳、平投掷衡、钻爬、动作，攀登等基本帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

　　4、帮助体弱幼儿加强锻炼，增强体质；帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度，有效控制体重的增加。

　　5、保持个人卫生，培养独立生活能力和良好的学习习惯。

　　6、指导幼儿使用筷子就餐，培养良好的饮食习惯；知道不同的食物有不同的营养，养成不挑食的习惯。

　　7、认识身体的主要器官及功能，了解简单的保护方法；了解防龋齿及换牙的有关知识。

　　8、认识有关安全标识，遵守交通规则，注意防止意外事故，培养自我保护能力。

　　9、能走，跑交替300米，快跑30米，连续跑1分钟。

　　10、能立定跳远，双脚站立从高35CM处往下跳，助跑跨跳50C首先，在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的生活习惯，卫生习惯和体育锻炼习惯。

　　可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。

　　其次，在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。