1、将黑米和大米过水淘洗。
2、洗净紫薯并去皮，将紫薯切成小块。
3、准备红枣和枸杞，连同紫薯黑米大米一同倒入锅中，并加入适量水。
4、电饭煲选择粗粮粥，电饭煲粗粮粥模式预设的烹饪时间是两小时。
5、烹饪完成后根据自己口味加入适量冰糖，继续保温焖一会待冰糖溶化即可。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
ipad和iphone的区别是什么 ipad和iphone有什么区别2023-08-16 08:19:57
医巫闾山在哪个城市 医巫闾山位置介绍2023-08-02 11:10:37
西藏布达拉宫在哪个市 关于布达拉宫的历史知识2023-08-10 08:04:22
ipad和iphone的区别是什么 ipad和iphone有什么区别2023-08-16 08:19:57
医巫闾山在哪个城市 医巫闾山位置介绍2023-08-02 11:10:37
西藏布达拉宫在哪个市 关于布达拉宫的历史知识2023-08-10 08:04:22
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
