1、鸡胸肉1块，鸡蛋3个，青椒1只，红椒1只，食用油150克，生粉、盐、味精适量。
2、将3个鸡蛋中的蛋清分离出，放入容器中。
3、取匙生粉加水搅匀，与蛋清一起打匀备用。
4、鸡胸肉切成片备用，青红椒切成棱形片或丁备用。
5、起锅，把锅烧热后倒入150克食用油。
6、加热到三成热时，加入打好的蛋清慢慢搅拌让蛋清成固态取出。
7、加入事先准备好的鸡片和青红辣放入至熟取出，取出后滤掉多余的油。
8、起锅，加入少许水、盐和味精，再加入生粉。
9、打芡后放入芙蓉、鸡片和青红椒，翻几次锅就可起锅装盘了。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
怎么做拌菜生鱼 拌菜生鱼的做法2023-08-14 22:17:55
十三香龙虾怎么做 十三香龙虾简单做法2023-08-08 17:36:04
有膏的螃蟹是公还是母 螃蟹如何分公还是母2023-08-03 06:07:29
怎么做拌菜生鱼 拌菜生鱼的做法2023-08-14 22:17:55
十三香龙虾怎么做 十三香龙虾简单做法2023-08-08 17:36:04
有膏的螃蟹是公还是母 螃蟹如何分公还是母2023-08-03 06:07:29
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
