1、因为在苦菊中含有一定的草酸物质，如果草酸物质摄入体内后，会影响到身体对钙的正常吸收，还会形成草酸钙，这对于健康是非常有害的，所以我们应该要清除草酸，清除草酸就需要对格局进行焯水。
2、要把苦菊在清水中浸泡一会儿，然后在锅里面放入半锅水把水烧开，再把洗干净的苦菊放到锅中烫一烫，这个过程就叫操水，但是焯水的时间不能太长，如果太长可能会把苦菊煮的很烂。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
小米粥里放薏米好吗 小米粥里放薏米可以吗2023-08-12 18:52:13
鲤鱼跳龙门文言文翻译 鲤鱼跳龙门文言文翻译内容2023-08-10 10:06:08
榴莲没熟可以吃吗 榴莲没熟是否可以吃2023-08-06 18:46:08
小米粥里放薏米好吗 小米粥里放薏米可以吗2023-08-12 18:52:13
鲤鱼跳龙门文言文翻译 鲤鱼跳龙门文言文翻译内容2023-08-10 10:06:08
榴莲没熟可以吃吗 榴莲没熟是否可以吃2023-08-06 18:46:08
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
