1、食材:马铃薯300g,胡萝卜200g,香菇100g,鸡肉250g,调和油适量。
2、土豆去皮切块,然后用水泡会,这样可以防止氧化变黑。还可以去除土豆中的有毒物质。
3、胡萝卜切块。
4、将土豆倒去水后下锅炸到外面金黄5分熟即可。
5、鲜香菇洗净切片。
6、鸡肉切块,然后加入料酒,盐,加入一点水淀粉。这样保证入味和鸡肉中的水分不流失。
7、鸡肉下锅炸制捞起备用。
8、从新起油锅,下入花椒大料,葱姜。还有2个小辣椒。炸出香味下入土豆,胡萝卜和香菇翻炒。辣椒不用掰开,掰开的话,辣椒籽容易糊,而且辣味就比较浓。所以不能吃辣的人不用掰开。或者掰开到处仔再下锅。
9、翻炒均匀后,加入准备好的鸡肉翻炒,到处适量的酱油,鸡精和盐调味。
10、如果容易粑锅可以少加水,大火烧开,焖一会,待土豆软面熟透,就可以盛起了,土豆软面,香菇鸡肉营养丰富。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
玄凤鹦鹉三大禁忌 玄凤鹦鹉三大禁忌是什么2023-08-04 22:38:27
备孕三胎要注意哪些事项 备孕三胎的注意事项2023-08-10 05:38:25
纯电动汽车都保养什么 电动汽车保养方法2023-08-03 02:04:33
玄凤鹦鹉三大禁忌 玄凤鹦鹉三大禁忌是什么2023-08-04 22:38:27
备孕三胎要注意哪些事项 备孕三胎的注意事项2023-08-10 05:38:25
纯电动汽车都保养什么 电动汽车保养方法2023-08-03 02:04:33
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58