1、多半是足底筋膜炎。
2、足底筋膜炎的发病机理是由于足底的筋膜长期承受应力刺激,当负荷超过了它的承受能力,就会引起足底筋膜的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎症发生。除了运动负荷强度超过足底筋膜承受能力外。如果穿的鞋不合适,也会造成足底压力不均,导致足底筋膜炎发生。例如站太久,走太多的路及穿了不对的鞋子,鞋底磨得太薄或鞋子太硬都是患病诱因。
3、可以做适当的拉伸,例如提踵训练,踮脚走路的训练恢复。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
电压力锅打不开是什么原因 电压力锅打不开的原因2023-08-02 07:43:20
鱼竿没有护杆油用什么 鱼竿没有护杆油用啥2023-08-03 23:15:20
工业污染对环境造成什么影响 工业污染对环境造成啥影响2023-08-11 12:24:27
电压力锅打不开是什么原因 电压力锅打不开的原因2023-08-02 07:43:20
鱼竿没有护杆油用什么 鱼竿没有护杆油用啥2023-08-03 23:15:20
工业污染对环境造成什么影响 工业污染对环境造成啥影响2023-08-11 12:24:27
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58