高考在线 专业排名 专业介绍 大学介绍 大学排名 大学分数 全国高校 考试讲解 高考状元 高考志愿

菇茑热量高吗 菇茑热量是不是很高呢

更新时间:2023-08-14 20:36:20 来源:高考在线

1、100克菇茑热量为39大卡。

2、菇茑和西红柿、樱桃等水果的热量相差不大,属于低热量的水果,100克可食菇茑中可产生热量为39大卡,食用200克菇茑也不用担心长胖,日常散步走走、做一些家庭卫生就消耗掉这些热量了,而且,由于低热量的特性,菇茑还非常适宜减肥期间食用。