1、吃橘子有减肥作用，橘子中含有碳水化合物和纤维素等营养成分，使用后可增加饱腹感，减少其他食物和热量的摄入。
2、橘子中含有丰富的果胶和膳食纤维，可刺激肠道蠕动，促进消化，帮助排便，起到润肠通便的作用，还能够降低人体胆固醇。最好选择在饭后吃橘子，不可在睡前吃橘子，橘子中含有大量的糖分，以免转化为脂肪，引起肥胖。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
老公亲密昵称 适合和老公的亲密昵称2023-08-08 16:36:34
喇叭沟门杜鹃花什么时候开 喇叭沟门杜鹃花盛开时间介绍2023-08-13 18:08:34
金铃子有哪些神奇功效 金铃子有什么神奇功效2023-08-07 16:55:25
老公亲密昵称 适合和老公的亲密昵称2023-08-08 16:36:34
喇叭沟门杜鹃花什么时候开 喇叭沟门杜鹃花盛开时间介绍2023-08-13 18:08:34
金铃子有哪些神奇功效 金铃子有什么神奇功效2023-08-07 16:55:25
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
