1、首先，我们准备好所需食材毛豆仁。
2、茭白洗净去皮切丝、把蒜末也切好。
3、锅中注水烧沸后，放2克食盐，把毛豆仁放下去煮两分钟，然后捞出过一下凉水，过了水的毛豆会显得颜色更加的翠绿。
4、热锅倒油，放入蒜末爆香后，下入茭白丝翻炒至软，然后倒入煮好的毛豆一同翻炒
5、调入食盐和鸡精提味增鲜，（不吃鸡精的也可以不放）翻炒均匀后，便可出锅装盘。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
干锅耗儿鱼的家常做法 干锅耗儿鱼怎么做2023-08-13 23:05:20
冷冻螃蟹的做法大全 冷冻螃蟹怎么做2023-08-08 05:44:50
桂花莲藕糯米的做法 桂花莲藕糯米的简单做法2023-08-14 18:06:16
干锅耗儿鱼的家常做法 干锅耗儿鱼怎么做2023-08-13 23:05:20
冷冻螃蟹的做法大全 冷冻螃蟹怎么做2023-08-08 05:44:50
桂花莲藕糯米的做法 桂花莲藕糯米的简单做法2023-08-14 18:06:16
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
