1、不要长期对着电子产品，随着科技的不断进步，电脑手机已经成为我们日常生活中不可缺失的一部分。太多人成天就是玩电脑手机，屏幕辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前，要隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。
2、早晚适当护理，肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。坚持做下去，不要没耐心。
3、经常按摩减少眼睛疲劳，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
4、饮食调节，猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
快手怎么开通小黄车 如何开通快手小黄车2023-08-13 10:56:02
备胎怎么取下来 汽车备胎怎么取下来2023-08-01 04:07:55
王者荣耀苏烈网名专属ID 王者荣耀苏烈网名专属ID有哪些2023-08-09 03:27:51
快手怎么开通小黄车 如何开通快手小黄车2023-08-13 10:56:02
备胎怎么取下来 汽车备胎怎么取下来2023-08-01 04:07:55
王者荣耀苏烈网名专属ID 王者荣耀苏烈网名专属ID有哪些2023-08-09 03:27:51
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
