1、首先，一定要在自已裸身的情况下，将脚靠拢并挺直的站着。
2、先量胸围(也就是突起点)，再量胸下围;将皮尺水平的圈在胸围并紧贴着，由松到紧慢慢的收;量时应将乳房轻轻的托高到正常位置(避免有些乳房下垂的情况)，然后开始量自己实际的胸围与胸下围!
3、注意!!腰围并不是量你自己腰部最细的地方，而是骨盆侧边的髋骨上方约一寸左右的位置。
4、臀围则是自己最臀部最高的地方。
4、大腿围，两腿开立,与肩同宽；不要弯腰，由另外一人进行测量；皮尺放在臀股皱襞位置，水平环绕大腿一周。
5、小腿围，两腿开立,与肩同宽；不要弯腰，由另外一人进行测量；皮尺放在小腿最粗壮处，水平围绕小腿一周。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
王者荣耀怎样国服最强 王者荣耀如何国服最强2023-08-07 04:09:14
如何正确的喝水 怎么正确的喝水2023-08-06 04:13:06
王者荣耀怎么打开定位 王者荣耀如何打开定位2023-08-13 13:52:05
王者荣耀怎样国服最强 王者荣耀如何国服最强2023-08-07 04:09:14
如何正确的喝水 怎么正确的喝水2023-08-06 04:13:06
王者荣耀怎么打开定位 王者荣耀如何打开定位2023-08-13 13:52:05
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
