1、健脑益智的食物比较适合青少年补脑吃，建议还没有成年的患者不要盲目使用大补药物或食材调理。补充丰富的维生素C、微量元素，例如柠檬、菠萝、荔枝、芹菜、黄花菜、香蕉等可以起到一定的调理效果。
2、可以吃一些豆类品、鸡蛋、动物肝脏、核桃、海产品类对大脑有营养的食物。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
冬季吃什么补气血 补气血食物2023-08-04 01:11:59
女性阴虚补什么 女性阴虚补的食物2023-08-10 07:44:02
过河拆桥是什么意思 过河拆桥的出处和造句2023-08-15 12:42:44
冬季吃什么补气血 补气血食物2023-08-04 01:11:59
女性阴虚补什么 女性阴虚补的食物2023-08-10 07:44:02
过河拆桥是什么意思 过河拆桥的出处和造句2023-08-15 12:42:44
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
