1、甘蔗是蔗糖的主要原料之一（其先前的提取物常含有杂质所以叫做红糖，而红糖是常与大枣一起共煮水喝的），所以它能与红枣一起吃不会造成不良反应的！
2、甘蔗可以煮水喝。甘蔗是冬季水果，含水量高，冬天天气冷，吃太多冰凉的食物对身体不好，那么可以将甘蔗切成小块用开水煮着吃，饮用煮出来的甘蔗水，甘蔗煮水食用营养价值和生吃差不多，但是吃起来暖和得多，对牙齿也好。
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