1、牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃，如浓茶、柿子等，这些食物易与牛奶反应结合成一新的不宜消化的物质，降低蛋白质的营养价值，且刺激胃肠，引起不适，出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。
2、除此之外，水果中的石榴、葡萄、橘子、山楂、青果、君迁子、李子、野梨，干果中的山核桃，饮料中的茶叶，蔬菜中的芋子、芋杆等都属于鞣酸含量高的食材。饮用牛奶时需注意不要混食。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
菱角和猪肉可以一起吃吗 菱角和猪肉能不能一起2023-08-06 09:11:22
牛肉和生姜可否一起吃 牛肉和生姜可以一起吃吗2023-08-05 13:46:49
南瓜和西红柿可以一起吃吗 南瓜和西红柿能一起吃吗2023-08-06 20:07:34
菱角和猪肉可以一起吃吗 菱角和猪肉能不能一起2023-08-06 09:11:22
牛肉和生姜可否一起吃 牛肉和生姜可以一起吃吗2023-08-05 13:46:49
南瓜和西红柿可以一起吃吗 南瓜和西红柿能一起吃吗2023-08-06 20:07:34
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
