1、食材：菜籽油适量，味精适量，鸡精适量，酱油适量，盐适量，蒜头适量，南瓜适量，青椒适量，鸭蛋2个。
2、把南瓜的皮去除，然后再切开，切成条状，然后再切成小段，把蒜掰开以后洗干净，按扁把皮去除，青椒切成片状。
3、然后锅里面加油烧热，把鸭蛋搅拌好以后放进去，炒成蛋花以后盛出来备用。
4、然后再加入适量的油，把蒜头放进去煸炒一下，改成大火，放入南瓜片以及青椒片，快速翻炒几下，加一些酱油再翻均匀，加入适量的水以及盐继续炒。
5、等到南瓜快要熟的时候，就把蛋花放进去翻炒一下，根据个人的口味加一些鸡精以及味精调味即可。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
虾和茄子一起吃 虾可以和茄子一起吃吗2023-08-01 06:43:28
菠萝蜜什么人群不能吃 菠萝蜜的食用禁忌2023-08-05 11:51:21
红薯有点发芽了还能吃吗 发芽的红薯可以吃吗2023-08-08 09:44:26
虾和茄子一起吃 虾可以和茄子一起吃吗2023-08-01 06:43:28
菠萝蜜什么人群不能吃 菠萝蜜的食用禁忌2023-08-05 11:51:21
红薯有点发芽了还能吃吗 发芽的红薯可以吃吗2023-08-08 09:44:26
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
