1、《葛优躺》是指演员葛优在1993年情景喜剧《我爱我家》第17、18集里面的剧照姿势。
2、腰肌劳损:如果你经常葛优躺，或者懒窝在沙发上，很容易引起腰肌劳损，造成慢性下腰椎损伤、腰臀肌筋膜炎等。一次又一次的积累会导致腰肌纤维退化，甚至少量撕裂，形成疤痕或粘连，导致长期慢性腰痛。
3、腰椎间盘突出症:由于坐姿不良，腰椎缺乏足够的支撑，椎间盘上的压力增加。久而久之，它会导致年轻人腰椎间盘突出。这是葛优躺危害！
4、腹肌退化:正常的坐姿可以调动一些腹肌来保持身体挺直。然而，当你舒服地弓着背坐在沙发上时，腹部肌肉会暂时“离开岗位”，变得松弛，腹部大，姿势不佳。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
水煮鱼的正宗做法 水煮鱼的正宗制作方法2023-08-09 12:13:22
海参跟什么煲汤最好 哪些食物和海参一起煮汤比较好2023-08-10 16:48:15
经期喝什么汤最好 适合经期喝的汤2023-08-14 08:09:18
水煮鱼的正宗做法 水煮鱼的正宗制作方法2023-08-09 12:13:22
海参跟什么煲汤最好 哪些食物和海参一起煮汤比较好2023-08-10 16:48:15
经期喝什么汤最好 适合经期喝的汤2023-08-14 08:09:18
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
