1、增强抵抗力:娃娃菜为身体增强抵抗力,既有预防感冒及消除疲劳的功效。
2、解渴利尿:娃娃菜热量也较低,含有β-胡萝卜素、铁、镁,能提升钙质吸收所需的成分,另外娃娃菜中的钾能将盐分排出体外有利尿作用。
3、通利肠胃:过炖煮后的娃娃菜有助于消化,因此最适合肠胃不佳和或病患者食用。
4、促进消化:娃娃菜能促进肠壁蠕动、帮助消化,防止大便干燥,保持大便通畅的功效,也能预防矽肺(由于长期呼吸道吸入硅石粉尘,而引起肺广泛纤维化的一种疾病,以呼吸短促为主要症状)乳腺癌、肠癌等疾病。
5、养胃:娃娃菜暖胃,治疗胃寒症。
6、清热:娃娃菜能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
雨中草色绿堪染水上桃花红欲燃的意思 辋川别业原文欣赏2023-08-08 03:24:27
越是艰险越向前上一句 电视君林海雪原介绍2023-08-14 18:15:20
望庐思其人入室想所历的意思 望庐思其人入室想所历什么意思2023-08-03 13:30:44
雨中草色绿堪染水上桃花红欲燃的意思 辋川别业原文欣赏2023-08-08 03:24:27
越是艰险越向前上一句 电视君林海雪原介绍2023-08-14 18:15:20
望庐思其人入室想所历的意思 望庐思其人入室想所历什么意思2023-08-03 13:30:44
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58