1、芝麻，甘平，有补肝肾，润五脏的作用。尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食之。
2、谷子，能补益肾气，性温，味甘，补脾健胃，补肾壮腰，对肾虚腰痛者最宜食用。
3、牛骨髓，有润肺，补肾益髓的作用，对肾虚，精亏之人适宜。
4、狗肉，性温，味咸，有补中益气，温肾助阳之功效，适用于肾阳不足，腰膝酸软或冷痛者。
5、羊骨，性温味甘，能补肾强筋骨，对肾虚劳损，腰膝无力，怕冷，筋骨挛痛者，最宜食之。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
女性梦见家里进强盗预示什么意思 女性梦见家里进强盗的含义2023-08-11 00:13:37
养心的食物有哪些 养心的食物推荐2023-08-12 14:36:33
柬埔寨特产有哪些 柬埔寨特产介绍2023-08-17 00:29:42
女性梦见家里进强盗预示什么意思 女性梦见家里进强盗的含义2023-08-11 00:13:37
养心的食物有哪些 养心的食物推荐2023-08-12 14:36:33
柬埔寨特产有哪些 柬埔寨特产介绍2023-08-17 00:29:42
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
