1、一般正常人每天吃五个左右的核桃，如果在减肥时期，一般吃核桃不要超过两个。核桃的营养价值很高，其中含有丰富膳食纤维，能增强胃肠蠕动，帮助食物消化。
2、但是注意核桃中还含有大量油脂，如果吃多，容易引起肥胖，还会引起上火的现象。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
煮水煮蛋要煮多久 煮水煮蛋要煮多长时间2023-08-05 18:50:22
谷雨有什么寓意 谷雨的寓意介绍2023-08-10 07:34:48
谷雨诗句 谷雨诗句有哪些2023-08-02 22:34:33
煮水煮蛋要煮多久 煮水煮蛋要煮多长时间2023-08-05 18:50:22
谷雨有什么寓意 谷雨的寓意介绍2023-08-10 07:34:48
谷雨诗句 谷雨诗句有哪些2023-08-02 22:34:33
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
