1、陈皮茶：陈皮具有健脾胃、润肠功能，对于湿气重的患者有显著效果。
2、薏仁茶：薏仁茶促进有润肠通便、调节血压等作用，还可祛除体内湿气。
3、普洱茶：普洱茶可以祛除体内油脂，降低血压，还可抗辐射，对体内湿气重的患者也有显著效果。
4、竹叶茶：竹叶茶不仅对于体内湿气重的患者有显著效果，还可清热降火的作用。
5、乌龙茶：对于脾胃虚弱且有湿气的患者有不错的效果。
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