1、从螺蛳粉这个食物来讲,每100克的螺蛳粉中含有123大卡的热量,相对于其他高热量的食物来说,单纯螺蛳粉的热量比较低。但是一包螺蛳粉300-400克不等,再加上汤料中的热量,其实也不算低热量食品了。
2、螺蛳粉比较酸、辣,对于肠胃功能不好的人还是要少吃,否则会刺激肠胃。如果有想要减肥的人群,建议不要吃的太频繁,间隔时间久一点,否则可能会导致脂肪堆积。
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