1、芒果核质地坚硬，含有大量的粗纤维，一般是不建议直接食用的。但是可以将芒果核煮水，代茶饮用，能改善声音嘶哑、消化不良、食欲不振等症。
2、芒果核中富含不饱和脂肪酸成分，具有降低人体胆固醇的作用，有益于人们心脑血管的健康。
3、芒果核中还富含粗纤维成分和酸性物质，服用有促进肠胃运动消化的作用，对于消化不良和积食有缓解作用。
4、芒果核中还含有一定的抑菌成分，对于大肠杆菌、和化脓球菌等细菌都有极好的抑制作用，可以预防消化道感染和皮肤炎症。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
风信子谢了怎么办 风信子谢了的处理方法2023-08-01 03:36:45
在家怎么自己种桔子 自己如何种橘子2023-08-18 19:22:42
哪些人不能喝金丝皇菊有什么功效 什么人人不能喝金丝皇菊有什么功效2023-08-06 15:18:55
风信子谢了怎么办 风信子谢了的处理方法2023-08-01 03:36:45
在家怎么自己种桔子 自己如何种橘子2023-08-18 19:22:42
哪些人不能喝金丝皇菊有什么功效 什么人人不能喝金丝皇菊有什么功效2023-08-06 15:18:55
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
