1、食材：肥肠300克、尖椒一个、小红辣椒1个、蒜沫5克。
2、尖椒清洗干净之后，切成菱形的片状。
3、肥肠切碎，也切菱形的片状。
4、开火上锅，到油之后，先把小红辣椒炝香一下。
5、接着将肥肠下入锅中，稍翻炒之后，倒一点醋、料酒除腥味，然后加一点糖、约4、5克，接着开始翻炒一会。
6、将尖椒下入锅中，开始一同翻炒。
7、中途加入适量的食盐，少倒一些酱油。最后快要出锅的时候，下入准备好的蒜沫，出了蒜香味，就可以装盘出锅了。
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