1、自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。
2、自我评价是对自己能力、品德、行为等方面的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。
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