1、建议先蒸熟。
2、天麻是块茎入药，质地坚硬厚实，食用之前最好是蒸熟再切片，或者研磨成天麻粉，这样更利于药效的发挥。一般来说，天麻蒸8~10分钟就可以，蒸太久可能会破坏有效成分。
3、干天麻用水泡没有很大作用，如果是泡水喝的话，建议将天麻切片或打粉，直接泡水不利于有效成分析出。天麻用水清洗即可，洗去表面灰尘和细菌，然后沥干水分。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
无花果叶子有减肥功效吗 无花果叶子有没有减肥功效2023-08-10 16:51:02
儿童喝奶茶有什么危害 儿童喝奶茶的坏处2023-08-07 12:36:23
柚子晚上吃会胖吗 柚子晚上吃会不会胖2023-08-14 15:36:58
无花果叶子有减肥功效吗 无花果叶子有没有减肥功效2023-08-10 16:51:02
儿童喝奶茶有什么危害 儿童喝奶茶的坏处2023-08-07 12:36:23
柚子晚上吃会胖吗 柚子晚上吃会不会胖2023-08-14 15:36:58
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
