高考在线 专业排名 专业介绍 大学介绍 大学排名 大学分数 全国高校 考试讲解 高考状元 高考志愿

来月经可以吃木瓜吗 来月经能不能吃木瓜

更新时间:2023-08-16 16:49:31 来源:高考在线

1、在月经期间是可以吃木瓜的。

2、木瓜营养价值也是比较高的,它含有维生素A,可以促进乳房的发育还有助消化的作用。而且木瓜中还含有木瓜酵素,对于乳房发育有很好的作用。在月经期间有时身体比较虚弱。这种情况可以吃些木瓜可以增强抵抗力,而且木瓜的口感也是比较好的,可以促进食欲。月经期间饮食尽量要均衡,也可以多吃一些苹果,香蕉,葡萄,或者是吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,蛋类都可以补充月经所丢失的营养物质