1、建议吹三个小时就通下风。
2、空调开启不管是制冷还是制热的时长是没有要求的,要看环境的温度以及自己的适应效果,但是健康开空调的操作,最好是白天开空调应该每2-3小时开窗通风10分钟-15分钟,或者每隔1小时到室外活动活动。
3、因为空调一直制热需要密闭的空间,所以空调房间的空气是不流通的,长期在这样的环境中待着,环境得不到改善,很有可能会出现空调病,所以空调开机1-3小时最好关一段时间空调,打开窗户呼吸新鲜空气,自然的冷空气是最好的。
4、而夜间使用空调最好不要将温度调节的过低,可以将门窗稍微的开一些缝隙,不至于夜间空气太过封闭,适当的留缝隙也会缓解空调不适的症状,并且空调在使用的时候最好使用定时模式,可以将空调定时关闭在深夜自动停止。
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