1、食材：鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。
2、准备两条鳕鱼鱼排，买的冰冻现成的，需自热解冻。
3、解冻后把鱼排切几段。
4、放盆里加少许盐和料酒，少许烧烤料，挤几滴柠檬汁，腌制20分钟。烧烤料超市有的卖，现成的。没有可以不加，是单纯鱼排的鲜香，只是没有烧烤味。
5、小碗中倒橄榄油和蜂蜜，1:1的比例调和。
6、空气炸锅内蓝铺一层锡纸，把橄榄油和蜂蜜调成的汁，用硅胶刷刷在鱼排段的两面，铺锡纸上，把锡纸用牙签戳几个洞，鱼排烤制过程会出水，方便流到底盘，更好上色。
7、空气炸锅，200度，12分钟，鱼排熟。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
空气炸锅炒栗子 如何用空气炸锅炒栗子2023-08-03 11:59:56
清蒸鲈鱼怎么做才好吃 如何做清蒸鲈鱼2023-08-12 01:42:52
怎么调肉馅好吃 如何调肉馅好吃2023-08-12 15:04:47
空气炸锅炒栗子 如何用空气炸锅炒栗子2023-08-03 11:59:56
清蒸鲈鱼怎么做才好吃 如何做清蒸鲈鱼2023-08-12 01:42:52
怎么调肉馅好吃 如何调肉馅好吃2023-08-12 15:04:47
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
