1、主料：鳕鱼500克、面粉适量。
2、辅料：食盐2克、淀粉2克、番茄酱50克、面包糠适量、元贞糖80克、调和油1000毫升。
3、鳕鱼洗净从肚皮到背部片开，切成小块放入容器中，加入料酒，盐，黑胡椒粉腌制入味。胡萝卜切丁和青豆一起焯水。番茄酱，柠檬挤汁，糖，盐调成碗汁。
4、面粉，面包糠，鸡蛋黄液分别装盘，把腌好的鳕鱼双面粘上面粉压实，再粘上蛋黄液，再粘上面包糠，压实放在一旁，将所有的鳕鱼都包好放半小时。
5、起锅加油，油温180度时把鱼放入油里炸至金黄浮起捞出捞油。
6、都炸好后把油温升到最高后把鱼倒入复炸20秒捞出捞油，放到吸油纸上。把鱼摆好盘，锅里的油倒出，把胡萝卜和青豆倒入煸炒二分钟，把碗汁倒入锅里炒至粘稠后淋在鳕鱼上即可。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
家庭版熏鱼的家常做法 家庭版熏鱼怎么做2023-08-16 06:32:23
台湾卤猪脚的家常做法 台湾卤猪脚的家常做法介绍2023-08-16 11:48:19
出于安全考虑儿童不宜坐在汽车的哪个位置 出于安全考虑儿童不宜坐在汽2023-08-15 17:43:04
家庭版熏鱼的家常做法 家庭版熏鱼怎么做2023-08-16 06:32:23
台湾卤猪脚的家常做法 台湾卤猪脚的家常做法介绍2023-08-16 11:48:19
出于安全考虑儿童不宜坐在汽车的哪个位置 出于安全考虑儿童不宜坐在汽2023-08-15 17:43:04
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
