1、苦瓜和丝瓜可以一起食用，苦瓜味苦性凉，丝瓜沁甜性温，口感相宜，两者都是美味佳肴，不会产生毒副作用。
2、丝瓜和苦瓜同属葫芦科，黄瓜、南瓜、丝瓜、西瓜等常见的蔬菜和瓜果都属于葫芦科。丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等，丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，对身体有益。苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌，而且常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。苦瓜还有降血糖的功效。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
山药变绿了能吃吗 山药变绿了能不能吃2023-08-10 20:34:18
窗帘颜色怎么选比较好 如何选窗帘颜色2023-08-12 15:55:03
旺财旺运的大门风水 旺财旺运的大门风水介绍2023-08-11 03:53:39
山药变绿了能吃吗 山药变绿了能不能吃2023-08-10 20:34:18
窗帘颜色怎么选比较好 如何选窗帘颜色2023-08-12 15:55:03
旺财旺运的大门风水 旺财旺运的大门风水介绍2023-08-11 03:53:39
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
