1、奶瓶清洗干净，用开水煮沸消毒，奶瓶刷刷洗干净；将开水倒进干净消毒后的容器内放凉至40度左右。
2、将适量奶粉放入到奶瓶中，再把水倒入，双手捧着前后晃动即可。
3、尽可能不要在奶粉中添加果汁、牛奶或者糖类。
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