1、吃法:海参粥。海参可以切碎做粥,在做之前要先将米粥熬好,之后再将海参放入粥中,也可以加一些盐和糖,再熬五分钟出锅。海参鸡蛋羹。将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。
2、功效:经常吃海参的人是很少感冒的,海参当中富含蛋白质、精氨酸等,这是免疫功能必须的物质,可以预防疾病,调整免疫力。海参中的胶原蛋白质、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅等具有延年益寿、消除疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。另外,精氨酸还有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
属猪佩戴什么招财 属猪佩戴啥东西招财2023-08-11 17:14:42
桑葚的功效与作用吃法 有关桑葚的优点和吃法介绍2023-08-14 07:34:08
吉利的阳宅风水有什么讲究 吉利的阳宅风水有啥讲究2023-08-01 15:05:18
属猪佩戴什么招财 属猪佩戴啥东西招财2023-08-11 17:14:42
桑葚的功效与作用吃法 有关桑葚的优点和吃法介绍2023-08-14 07:34:08
吉利的阳宅风水有什么讲究 吉利的阳宅风水有啥讲究2023-08-01 15:05:18
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58