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生病吃什么水果好 生病吃哪些水果好

更新时间:2023-08-03 17:22:17 来源:高考在线

1、对于生病吃什么水果这个问题来说,必须先看是什么情况,是什么病症。比如普通感冒可以吃苹果,火龙果,橙子,草莓,香蕉等水果,这些水果富含维生素和纤维素,可以通便去火。如果是腹泻,宜吃葡萄,石榴,苹果,杨梅等,具有收敛作用。

2、如果是肥胖,便秘,痔疮,宜吃香蕉,梨,桃,柑橘以利润肠通便。如果患有糖尿病,宜吃富含果胶,能改变胰岛素分泌量,降血糖作用的菠萝,杨梅,樱桃。生病吃水果虽然对身体好,但是也得选择适合自己的病情和体质的吃,吃错了会加重病情。