1、睡前是可以适当的吃一些百香果的。
2、百香果中含有丰富的维生素C以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动功能，促进肠道对于一天食物残渣的清除，有效减少肠道内的宿便，起到清除肠毒，排肠油的作用。睡前喝一杯百香果茶能够很好的起到美容养颜，控油除痘的功效。但是睡前吃百香果需要控制好量，不宜食用得过多，会造成肠胃不适，影响睡眠质量。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
吃鹅蛋都有哪些禁忌 吃鹅蛋都有哪些禁忌分享2023-08-15 19:50:12
来自纳兰词的好听名字男孩 来自纳兰词的好听名字男孩有哪些呢2023-08-11 11:55:06
人生就像一场戏的说说 人生如戏的心情说说2023-08-01 13:28:25
吃鹅蛋都有哪些禁忌 吃鹅蛋都有哪些禁忌分享2023-08-15 19:50:12
来自纳兰词的好听名字男孩 来自纳兰词的好听名字男孩有哪些呢2023-08-11 11:55:06
人生就像一场戏的说说 人生如戏的心情说说2023-08-01 13:28:25
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
