高考在线 专业排名 专业介绍 大学介绍 大学排名 大学分数 全国高校 考试讲解 高考状元 高考志愿

如何炸罗非鱼排 怎样炸罗非鱼排

更新时间:2023-08-10 11:58:56 来源:高考在线

1、用料:罗非鱼6片、鸡蛋4个、面包糠适、油适量、面粉适量、盐适量、黑胡椒适量。

2、鱼排冲洗以后用厨房纸擦干净,两面撒点盐和黑胡椒腌制。腌一会就ok。

3、面粉里加一点盐和胡椒。鱼在面粉里裹一下,然后裹蛋液,来回个两三次,最后一次裹了蛋液以后,裹面包糠。

4、油中高火升温后,裹好的鱼排下油锅炸。炸个8-10min就好吧,看到鱼排金黄就行。可以蘸番茄酱吃。