1、胡萝卜粥
原料：新鲜胡萝卜粳米各适量。
将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
功效：健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
2、杞菜糯米粥
原料：枸杞菜100克，糯米50克，白糖适量。
枸杞菜加水500毫升，煮至300毫升，去渣留汁于锅中，再将糯米放人，注入清水300毫升，小火慢熬成粥，下白糖，调匀。
功效：适用于高血压，肺热咳嗽，痰浓黄稠，大便燥结。
3、桃仁粥
原料：桃仁10～15克粳米50～100克。
先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
功效：活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
和尚打伞下一句是什么意思 和尚打伞下一句以及释义2023-08-13 08:52:26
如何做炒米饭 怎么做炒米饭2023-08-13 13:02:58
夹竹桃的风水学应用 夹竹桃的风水学应用有哪些2023-08-17 19:00:48
和尚打伞下一句是什么意思 和尚打伞下一句以及释义2023-08-13 08:52:26
如何做炒米饭 怎么做炒米饭2023-08-13 13:02:58
夹竹桃的风水学应用 夹竹桃的风水学应用有哪些2023-08-17 19:00:48
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
