1、一般来说是一年四季都可以吃山药的，但最好的季节是秋季。
2、用山药做药膳吃，药膳养生要顺应节气的变化，秋天天气逐渐转冷，气候干燥，最好多食用有润燥、养肺、补气的食物，而山药恰恰具有这些功效。而且在秋季后面就是冬季，气温很低，正是一年中人的气血最虚弱的季节，需要吃一些滋补的食物，在秋季吃山药也是在为冬季做准备。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
哪些人群进补海参的滋补效果最佳 什么人群进补海参的滋补效果最佳2023-08-11 04:04:00
如何长期保存莲子 保存莲子的方法2023-08-02 20:57:57
五倍子敷肚脐的功效 五倍子敷肚脐有如下好处2023-08-12 17:48:35
哪些人群进补海参的滋补效果最佳 什么人群进补海参的滋补效果最佳2023-08-11 04:04:00
如何长期保存莲子 保存莲子的方法2023-08-02 20:57:57
五倍子敷肚脐的功效 五倍子敷肚脐有如下好处2023-08-12 17:48:35
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
