1、用料：
花菜1棵、胡萝卜50克、黑木耳5克、青蒜2棵、蒜2瓣、鸡汤少量、酱油1汤匙、水淀粉少量、盐适量、古龙天成花生油适量。
2、做法：
（1）主料：
（2）菜花切成小朵放淡盐水中浸泡10分后洗干净。
（3）木耳泡发后，清洗干净撕小朵。
（4）胡萝卜削皮后切菱形片；青蒜切段；蒜拍碎。
（5）锅中烧开水，放入菜花稍焯烫捞出沥水。
（6）炒锅中加入花生油烧热，放入拍碎的蒜炒出香味。
（7）倒入木耳和胡萝卜片翻炒一会儿。
（8）倒入菜花，翻炒均匀，加入鸡汤煮1分钟。
（9）加入盐、酱油调味，再用水淀粉勾个薄芡。
（10）加入青蒜炒到断生就可以了。
相关文章
西藏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:51:39
内蒙古高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:50:37
青海高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:49:36
新疆高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:48:39
云南高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:47:34
山西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:46:23
宁夏高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:45:24
陕西高考各个大学录取分数线排名表和最低位次2024-06-13 17:44:26
鲍鱼配鸡蛋怎么吃 鲍鱼配鸡蛋做法2023-08-10 11:45:43
白芝麻保质期是多少年 白芝麻应该如何保存2023-08-12 01:58:25
春节敬酒长辈祝福语 盘点春节敬酒长辈祝福语2023-08-04 07:35:28
鲍鱼配鸡蛋怎么吃 鲍鱼配鸡蛋做法2023-08-10 11:45:43
白芝麻保质期是多少年 白芝麻应该如何保存2023-08-12 01:58:25
春节敬酒长辈祝福语 盘点春节敬酒长辈祝福语2023-08-04 07:35:28
口袋妖怪怎么修改种族值 口袋妖怪如何修改种族值2023-08-18 22:52:19
如何防止木地板起鼓 防止木地板起鼓的做法2023-08-03 01:40:50
游泳镜防雾有哪些妙招 游泳镜防雾的几个小妙招2023-08-16 11:23:58
